女人有這3個「感覺」，是「更年期」到了！早點自查一下

提到更年期，這和絕經一樣，是女人都會需要經歷的！而更年期往往是伴隨著絕經一起來的，所以面對更年期，女人總是容易不知所措，也不知道該如何面對！然而更年期是每個女人都要經歷的，只是時間早晚不同而已，特別是在更年期到來時，身體也是有很多表現的，作為女人可不要忽視了啦！女人有這3個「感覺」, 是「更年期」到了! 早點自查一下！

1，感覺自己心悸

步入更年期的女人，是很敏感的！情緒也不是很好，可能一點點事情就會讓自己很著急，所以心慌心悸是更年期女性常見的癥狀。在更年期的時候，女人可能會變得有點膽小，也會害怕很多事情，總覺得心裡難受，不對勁，特別是容易在夜晚會經常感覺到心悸啦！

2，腰酸背痛

在女人到了更年期時，身體的內分泌等都是會受到影響的。特別是對於40歲的以上的女人，如果突然出現了腰酸背痛，而且還是長期性的，那就要考慮是不是提早進入更年期了！因為這種酸痛感多數發生在更年期早期，是由於豎脊肌持續緊張造成的。而且步入更年期後，是很容易缺鈣的，所以更加容易腰酸背痛啦！

3，感覺自己要絕經了，生理期開始不規律

更年期大都會和絕經一起來，所以你如果感覺自己要絕經了，那也要注意預防更年期啦！更年期時，卵巢功能過早的老化，雌激素呈波動變化，因此，月經變得沒有規律，經量一會兒多一會兒少，月經周期紊亂，行經期延長或是縮短，甚至幾個月不來月經，這樣可能是卵巢早衰了，同時讓更年期伴隨而來！

更年期也是意味著女人的衰老，所以說女人有這3個「感覺」，女人有這3個「感覺」, 是「更年期」到了! 早點自查一下，你有沒有啦。

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