經常吃魚好處頗多，但這3種魚反而容易得癌症，你還敢吃么？

逢年過節，魚是家家戶戶必不可少的一道美食。它味道鮮美，營養價值豐富，對人體也有很大的好處。魚肉好處良多，幾乎所有人都愛吃。

但是小編今天告訴你，並不是所有魚都是有益的，以下三種魚幾乎一口都不能多吃。

第一個、腌制鹹魚；

其中包括腌制的魚，烤魚，魚罐頭等。鹹魚深受人們的喜愛，因為它們味道重，吃著帶勁。只注意鹹魚美味獨特的人殊不知這些魚不僅鹽量高，油脂的含量更是不少。尤其需要注意的是，腌制魚已經被國家癌症研究機構列為是致癌食品，能增加各種患癌症的風險，最能危害人體健康的食物之一。

第二個、大型深海魚；，包括老虎斑，東星。

廣東省食葯監部門發出提醒：請盡量避免食用1.5G的深海魚，包括老虎斑，東星斑，鰻魚等。因為這些魚很有可能感染了一種致命毒素雪卡毒素，魚體積越大毒素就積累的越多。

第三個、孕婦少吃海魚；

美國食品藥品監督局FDA明確列出4種汞量高，孕婦被禁食的魚，如如鯊魚，劍魚，馬頭魚

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！