哈佛大學推薦的20個快樂習慣，能改變你的命運

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Be grateful.

要學會感恩。

2

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Choose your friends wisely.

明智的選擇自己的朋友。

3

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Cultivate compassion.

培養同情心。

4

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Keep learning.

不斷學習。

5

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Become a problem solver.

學會解決問題。

6

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Do what you love.

做你想做的事情。

7

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Live in the present.

活在當下。

8

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Laugh often.

要經常笑。

9

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Practice forgiveness.

學會原諒。

10

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Say thanks often.

要經常說謝謝。

11

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Create deeper connections.

學會深交。

12

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Keep your agreement.

守承諾。

13

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Meditate.

冥想。

14

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Focus on what you』re doing.

關注你在做的事情。

15

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Be optimistic.

要樂觀。

16

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Love unconditionally.

無條件的愛。

17

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Don』t give up.

不要放棄。

18

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Do your best and then let go.

做最好的自己，然後放手。

19

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Take care of yourself.

好好照顧自己。

20

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Give back.

學會給予。

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