好吃又簡單還能保證滿臉膠原蛋白的銀耳紅棗湯，是這樣做的？

如果你想當一個暖男，那麼會做一碗好吃又簡單還能討女生歡心，還能讓女生保持每天都滿臉膠原蛋白，美美噠的銀耳紅棗湯是必不可少的

材料：銀耳、枸杞、干紅棗、冰糖、山藥

做法：先將這些原材料準備好。

1、首先將銀耳用溫水泡軟，泡軟後將銀耳中的水控干，將銀耳撕成小朵，備用2、然後將枸杞和紅棗、山藥清洗乾淨，山藥要去皮並切小丁，放入清水中浸泡，備用。

3、在鍋中倒入適量的水，燒開

4、水燒開以後放入銀耳，進行煮制

5、將火候控制在小火，然後小火煮制半個小時，煮制銀耳湯粘稠就好

6、在放入清洗好的紅棗和枸杞煮制十分鐘

7、煮好以後，放入事先準備好的冰糖，煮制融化即可。

8、都煮好以後，盛出放入碗中，放涼，再放冰箱冷藏半個小時，口感會更好。

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