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代餐首選的小南瓜,蒸熟直接吃,香甜粉糯栗子味

夏天,露肉的季節,「穿衣顯肉」這種事情在高溫之下是沒有前途的,這個時候「代餐食物」成了小哥哥小姐姐們的最愛,不得不提瓜果界的小網紅——貝貝小南瓜

不要以為用來「虐腹」的代餐就一定不好吃,偏偏這款貝貝小南瓜,好吃到不像南瓜,口味更像「栗子」!

據說超模劉雯、周杰倫老婆昆凌也愛吃,具備超高營養價值,一度受到寶媽們的追捧,非常適合寶寶們代餐!

吃了它真的會上癮,連之前不會吃不愛吃南瓜的小夥伴,也都讚不絕口,吃在嘴裡,綿密細緻,南瓜的天然甜味在口中散開,就像吃糖炒栗子一樣!香甜可口!

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為什麼南瓜能吃出一口栗子味?

那是因為貝貝南瓜是從日本引進的甘栗型南瓜品種,個頭只有巴掌大小,一人食也毫無壓力,非常討喜。

而且肉很瓷實,不像外面大個黃南瓜吃起來水唧唧的,直接改變一個人對南瓜的印象。

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生長於山東,光照充足

才會了這顆Q萌的瓜中精品

山東省濰坊地處魯中北部,屬平緩的低海拔山地丘陵,日照時間長,保證了瓜里的糖分沉澱,得天獨厚的地理環境成為了貝貝南瓜最適宜生長的地方。

走進南瓜的種植地,大叔正在給南瓜翻身(疏果),讓每個瓜都能接受充分光照,營養得到均衡的吸收,藤與藤之間有明顯的間距,每一個南瓜藤都能擁有最大的生長空間。

純自然井水灌溉,不打農藥,依靠當地的農戶人工施肥、除草除蟲,完全隔離農藥等破壞,從源頭上把控品質。

大叔說:「這個瓜呀,一年只有這珍貴的一次成熟,都捨不得摘啊。」是啊,一顆顆都是瓜農的心血,不急不趕,悉心照料,只為每一顆南瓜都是瓜中精品

老少皆宜的瓜果「營養王」

微波爐叮10分鐘就能吃

如此優生的環境種出的貝貝小南瓜,瓜身墨綠,內心火熱肉厚金黃,帶皮蒸熟後,濃郁的栗子版的南瓜香飄出來,特別軟綿。

用勺子輕輕一壓就變成了泥,很多媽媽都會用它來做小寶寶的輔食,瓜肉細膩好消化,不添加任何調料,南瓜的口味寶寶也特別喜愛!

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不但如此,它富含胡蘿蔔素,是普通南瓜的3倍以上,對眼睛、骨骼都超好!

其中所含的糖以木糖為主,不會被人體吸收,還有利於新陳代謝,而成為了低熱量代餐的首選,吃再多也不用擔心長胖哦!

雖然看起來個頭小小的,但它的營養真的是比大部分瓜果還豐富,家裡每天一兩個小南瓜,一點都不浪費。

無論是做主食、炒菜、甜點甚至當調味料都好吃,家裡必不可少哦!(懶人做法:洗乾淨,直接放微波爐里叮7-15分鐘,就能吃了!是不是很方便!早餐也有著落啦!)

每天現摘現發,瓜皮很硬很耐放哦,要放在陰涼通風處儲存,不要捂,不要冷藏,一般放十天半個月沒有大問題.

越放南瓜還會變得更甜,瓜肉就變成了粉糯的口感,也很好吃呦!喜歡嫩點的收到就可以開吃啦!

板栗般酥軟香甜的貝貝南瓜,

拯救這個夏天不想下廚又想減肥的你,

快來嘗一口吧?


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