減脂、減壓效果贊爆的運動，快pick一下！

炎炎夏日說來就來，能遮肉的外套是再也穿不了了，你身上的肉又甩掉了多少？

 

「我愛工作，沒時間運動。「

「最近壓力太大，無心運動。「

「總有人請客，我怎麼能拒絕免費的燒烤和啤酒？」

「運動太無聊，還不如一邊喝著肥宅快樂茶，一邊刷肥宅快樂網。「……

你若還在停留在平板支撐or深蹲的熱潮？

那你已經無法跟上潮流的步伐了

拳擊才是現在健身界的寵兒

沒錯，拳擊運動早已從職業賽場走進大眾生活

不少名人都被拳擊圈了粉

這一股拳擊風颳得可是有理有據的

不信？兩個理由讓你愛上拳擊

燃脂塑形

20分鐘拳擊相當於60分鐘快走所消耗的卡路里

比跑步與自行車更有健身效果

拳擊講究速度與力量並行，

對身體協調性要求很高

能有效鍛煉全身肌肉，特別是腰腹部的塑形

讓你分分鐘練出人魚線、馬甲線

釋放壓力

沒什麼問題是對著沙袋狂砸一頓拳頭不能解決的

如果有，那就兩頓

打拳的時候必須集中全部精力

煩惱自然被拋在腦後

用力出拳，釋放內心積壓已久的小宇宙

揮汗如雨，醒來後又是一個新的自己

介紹了這麼多，心動了怎麼辦？這不，知名激能型運動防護品牌 LP 就為想要運動又害怕枯燥的你，帶來了一場超贊的活動，

讓你們邊玩邊瘦，既減脂又減壓，重點是還免費！

LP

 

魔都拳擊體驗課

 

拳擊是一項結合有氧和核心力量的高強度全身運動，由於它瞬間爆發力強、肢體伸展幅度大，運動量會比健身操或跑步大很多，一個體重60公斤的人，做1小時有氧拳擊可以消耗600-700卡的熱量，

燃脂效果很棒！ 

 

除了燃脂，

拳擊在塑形方面的效果也很好

，女生想要馬甲線的話，不妨多練習。拳擊對核心的要求很高，你所出的每一拳的發力都是從腳開始、到腿、轉胯、核心用力來貢獻全身的力量，而不僅僅是伸出手臂去擊打。而且拳擊步伐靈活多變，

對於下肢和臀部的鍛煉效果不言而喻，想要瘦腿的胖友們可以體驗一番。

身體和心靈上的雙重釋放，就是拳擊的魅力

拳擊實力堪比職業運動員的維密超模Adriana Lima曾這樣評價拳擊對她的意義：

「我發現拳擊不但對身體好，也能滋養心靈，這是有史以來最好的事情，每一天都會有新收穫，這是一個挑戰，我喜歡挑戰」

如果你是久坐辦公室的上班族，經常感到身體僵硬，一按就感覺酸疼，那麼你也不能錯過這次拳擊體驗課！拳擊動作可以放鬆肩背肌肉和韌帶，讓你遠離「白領病」！

看過《歡樂頌》的小夥伴還記得安迪練拳的場景嗎？

這次

貼心的LP品牌

為你們準備的拳擊體驗課就在這家

安迪同款健身房

白色、簡潔的裝修風格讓健身房看起來乾淨清爽

魔都眾多健身房中的一股清流

場地給力之外，教練也是不折不扣的拳擊發燒友

 

曲鵬

，中國職業拳擊手，練習拳擊10年，BSN簽約運動員，2017年爭奪WBO亞洲金腰帶，IBF泛太平洋洲際雙條金腰帶，獲「男人裝」體育健將稱號。 

貼心的LP品牌

還為參加體驗課的小夥伴準備了647KM 四面彈硅膠波紋運動用護膝

高透氣材質搭配防滑觸感，

提供穩定包覆效果，精細包邊不摩擦皮膚；四面伸縮高彈性工藝兼顧支撐性和靈活性；

內側的防滑硅膠條能有效防止運動過程中護具滑動。

除了健身拳擊，羽毛球、乒乓球、網球、綜合訓練等多種運動項目都能使用。

 

聽說長得好看的都在練拳擊

關注即可參與報名!!!

－報名入口－

－報名時間－

即日起至6月3日23:59

 

 

－體驗課時間－

6月10日13:45

 

－體驗課地點－

Revive GYM

上海市閔行區合川路2909號親水花街三期C201

說明：

報名結束後將有工作人員電話聯繫幸運粉絲，無人接聽電話超過

3次視為自動放棄；

在LPsupport官方賬號上

將公布參加訓練營的粉絲名單。

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