精神分裂可能大家不是很了解，其實精神分裂，特別喜歡找上那些生活工作壓力過大的人，所以在這方面，我們一定要及時做預防工作。下面由瀋陽國防醫院專家詳細介紹一下。

精神分裂的介紹

其實精神分裂症是一組病因未明的精神病，以感知，情感等方面的障礙為主要表現，精神分裂特別愛找上青壯年，據調查發現，全球精神分裂症的終身患病率大概為3.8%-8.4%，終身患病率高達13%。

精神分裂的癥狀

癥狀1、思維障礙

矛盾和對立的兩種觀念同時存在於患者的大腦中，病人往往覺得有兩種對立的、互相爭執的思維活動。這是精神分裂症中一種非常常見的精神障礙。

癥狀2、情感障礙

情感障礙主要表現為對身邊的人感到特別冷漠，感覺別人不願意理他，和家人朋友都漸漸的疏遠，感情越來越淡，常常感到情緒低落感，容易忍不住發脾氣。

癥狀3、活動障礙

活動障礙主要表現在每天都感覺懶得動，失去了活動的意識，常常感到渾身酸痛，渾身無力的表現。

癥狀4、語言障礙

語言障礙表現在說話過於簡短，而且說話讓人感覺很沒情調，甚至有時候說的話讓人無法理解。

癥狀5、敏感多疑

常常一個人走在路上總感覺有人在跟蹤他，對他做不軌的行為，在家裡總感覺到自己的家人在背後說他的壞話，就會出現很生氣的想法或者行為。

預防精神分裂很重要

1、正確評價自己

對自己的生活和做事保持一個樂觀的態度，要對做事充滿信心，相信自己一定可以的，時不時的誇誇自己。

2、培養興趣愛好

可能很多人生活壓力過大，導致自己失去了愛好，如果是這樣更應該給自己一點空閑的時候去做點自己想做的事情，好好的放鬆開心一下。

3、複發及時處理

精神分裂症複發常有先兆，只要及時發現，及時調整藥物和劑量，一般都能防止複發。

4、減少誘發因素

家屬及周圍人要充分認識到精神分裂症病人病後精神狀態的薄弱性，幫助安排好日常的生活、工作、學習。

5、經常與病人談心

幫助病人正確對待疾病，正確對待現實生活，幫助病人提高心理承受能力，鼓勵病人增強信心。

6、堅持服用藥物

堅持維持量服藥治療是最有效的防止精神分裂症複發措施：臨床大量統計資料表明，大多數精神分裂症的複發與自行停葯有關。因此，病人和家屬要高度重視維持治療。

這些預防精神分裂的方法，我已經告訴大家了，希望大家保持一個好的生活習慣，給自己一定要留點空閑時間，出去玩一玩，這樣生活才會更美妙。