身體從來不生病好嗎？說出來你都不敢信

今天我們來一起分析一下「長期不生病的人，一生病就是大病」，這句話是對是錯。我們大家都知道，生病是一件十分難受的事情，影響精神狀態，身體各個部位也都叫囂著不舒服，特別耽誤工作和生活，但是按照這句話說，我們平時生點小病還是好的，這是什麼原因？

第一，愛惜生命是我們每個人的本能，我們平時但凡哪裡不舒服，都會去藥店開點葯，或者去掛個門診看一看，一是怕耽誤工作學習，二是怕留下毛病，積攢出大病來，從這點上來看，平時總生些小毛病的人會更加註意自己身體各個部位反饋給自己的信息，能夠及時的去尋醫問葯，相對於從來不生病的人來說更謹慎一些，我們經常聽身邊身強力壯的人說的就是「沒事兒，我這身體從來不生病，挺兩天就好了」，在這樣的認知里，很可能就會錯過身體發出的信號，釀成大病。

第二，經常鬧點小毛病的人會更重視定期的健康檢查，認真對待每一次體檢結果，從生活習慣和飲食上來調節，但是從來不生病的人在這一點上就不大注意了，總覺得抽煙、喝酒、熬夜這些都是小事情，不生病也不去體檢，觀念不同造成了兩者之間的差異.

第三，我們的身體免疫系統是具有自我調節和修復功能的，經常生病的人，身體的免疫系統得到了鍛煉，並且能夠在身體內部建立起一道防火牆，時刻警惕病毒和細菌的入侵，而不經常的生病的人免疫系統相對懈怠，一旦有大型病菌入侵，就會造成內部紊亂。

總的來說，如果我們能夠一直保持健康的體魄是最好的，這就需要我們對自己的健康負起責任來，把那些不好的生活習慣改掉，並且按時體檢，關注身體的細微變化。

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