最全腦梗的自我按摩法，學到就是賺到！

腦梗死在康復的時期對於肢體的活動一定要正確、到位，不然就會使得康復的進度越來越慢，耽誤患者的治療。下面給大家介紹一種按摩方法，趕緊學起來吧！

1、上肢癱瘓

操作方法：用健肢將癱瘓的上肢擺在胸前，普遍將上肢按摩一遍，然後重點

按摩關節位置，肘關節、肩關節應用拿法，指關節應用捋法。

2、下肢癱瘓

操作方法：用健手按摩患側下肢，採用按、推、拿、揉、摩、拍打等手法在大腿和小腿部位按摩:足趾以捻、捋等方法為佳。無法坐起的患者，用健足的足

跟、足底或足旁蹬踩搓動患側下肢。此法對下肢功能恢復有積極作用。

腦梗死的他人按摩

1、按摩頭部

操作方法：患者取半卧位或坐位，頭部抬高。操作者先用拇指推整個頭部，然後用拇指著重推按病側頭部，同時從頭頂橫向推至耳郭上方髮際，來回數次。

強度適宜，以微有脹痛感為佳，最後用掌根揉病側頭部。

2、按摩四肢

部位：曲池、極泉、足三里、三陰交、內關、風池、肝俞、腎俞等(圖2-51)。

操作方法:用中指找准穴位，中等力量點按，每穴2分鐘，每日2次，20日為

個療程。

3、按摩上肢

(1)部位：肩井、肩貞、肩偶、三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌、前臂肌肉(圖2-52 )。

操作方法：患者取半卧位或坐位，頭部抬高。操作者用拇指推肩井、肩貞、府髑等穴，然後用五指拿捏肩部，並沿著三角肌、肱二頭肌、肱三頭肌肌腹捏至

肘部。再採用掐法取曲池、尺澤、手三里穴，使之出現酸、麻、脹的感覺。繼而捏前臂肌肉，並捻轉各手指。最後用兩手揉搓整個上肢結束。

(2)部位：風池、翳風、肩並穴及肩背部。

操作方法：患者取坐位，按摩者站在患者的後方，按摩風池、翳風、肩共穴，再按揉肩背部，並輕撫摩兒次。這一套動作進行5分鐘。

肢體的按摩是非常有必要的，患者只有經過正確的按摩以及康復訓練才能使患者更快的恢復生活自理。

如果您有以下疾病方面的問題：腦梗塞、腦出血、腦血栓、腦外傷、腦神經損傷、偏癱、腦幹疾病、顱腦損傷、截癱、言語障礙等心腦血管疾病

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