孕中期胎寶寶的眼睛已經能看見了，視覺胎教做起來吧！

原標題：孕中期胎寶寶的眼睛已經能看見了，視覺胎教做起來吧！

妊娠中期的胎寶寶，其觸覺、視覺、聽覺、味覺都得到了相當的發育，能夠感覺到一些外界活動，這時以一定方式進行胎教，可以促使胎寶寶身心健康發展。

胎寶寶一直處於媽媽的肚子里，就像身處一個黑暗的布袋子里，他的眼睛也沒有睜開，所以視覺的發育速度比其他感覺器官的發育更緩慢，但是胎寶寶的眼睛也並不是完全看不見東西。妊娠4個月起，母親在進行日光浴時，胎寶寶就可能有所覺察，可通過光線強弱的變化感覺出來，表明胎寶寶已經對光線很敏感了。

如果用胎寶寶鏡觀察胎寶寶，會發現胎寶寶在入睡或改變體位時，他的眼睛也在活動；用腦電圖監測，可見腦部對光照射後有反應；用B超監測，當用電光一閃一滅地照射孕媽媽腹部，胎寶寶心率會出現劇烈變化。這些事實都能說明，用光線照射孕媽媽的腹部則會引起胎寶寶的各種反應。

?視覺胎教的作用

視覺胎教對胎寶寶的重要性表現在以下兩個方面：

（1）促進胎寶寶視覺功能和大腦的正常發育：光的刺激能夠讓胎寶寶的視覺神經產生衝動，隨即傳入大腦，從而促進腦部發育。進行光照胎教能讓胎寶寶出生後具有敏銳的視覺，持續的專註力以及良好的記憶力。

（2）促進胎寶寶養成良好的晝夜節律：每天在固定時間，有規律地對胎寶寶進行光照刺激，有利於胎寶寶在母體里就養成良好的晝夜節律，而良好的晝夜節律對寶寶以後良好習慣的形成、良好性格的塑造都是非常有益的。光照胎教法通過對胎寶寶進行視覺訓練，可促進視覺發育，增加視覺範圍，同時有助於強化晝夜周期節律，即晚上睡覺，白天覺醒，並可促進動作行為的發展。

胎寶寶對光線有一定的感受能力，儘管他的感覺可能只是一團朦朦朧朧的紅光，但是這也表明了他有一定的視覺功能。如果把手電筒的光線有節奏地照射孕媽媽的腹部，也就是胎寶寶的雙眼所在的位置，他會嘗試著睜開雙眼，並且把臉轉向光亮的地方，胎寶寶的心率也會隨之發生有規律的變化。

平時可以用一把手電筒來照射肚子，手電筒發出的光十分集中，能夠吸引胎寶寶的注意力。一閃一滅地直接放在母親腹部進行光線照射，每次持續1分鐘，進行視覺訓練並促進視覺發育，增加視覺範圍，同時有助於強化晝夜周期和促進動作行為的發展。每次照射時應記錄下胎寶寶的反應。切忌用強光，照射的時間也不宜過長。

這種視覺胎教最好在早上進行，不宜在晚上進行，這是為了照顧寶寶的作息習慣，不要在他睡著的時候把他驚醒。

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