腦血管堵了，身體會有3個反饋信號，2種蔬菜能通血管，滅腦梗

腦血管通暢與否，關係到人的健康，因為血管是運輸血液和氧分的重要通道，腦血管通暢，血液才能正常流通到腦部，腦部正常運轉，才能正常「指揮」身體。一旦腦血管堵塞，腦組織出現缺氧而軟化壞死，那麼致殘率和死亡率極高的腦梗也會找來。

醫生提醒：腦血管堵了，身體會有3個反饋信號

1、突發眩暈

突然感到一陣眩暈，站立不穩，甚至暈倒在地，這一般是由於腦部供血不足，影響小腦和腦幹等平衡神經組織所致。

2、肢體無力麻木

身體一側感到麻木無力，或者臉、手、足、唇出現麻木，嘴歪流涎等，這是腦血管堵塞，腦部供血不足影響大腦皮層中央前後迴流所引起的。

3、講話不清楚

突然講話含糊不清，甚至不能講話，但能夠聽懂別人講話，醫學上稱為運動性失語或者感覺性失語，這是大腦動脈供血不足影響大腦皮層語言中樞所致。

身體這3個反饋信號常常會被當做一般不適而忽略掉，如果不確實當自己出現這些癥狀是否是腦血管堵塞引起的，還可以做一項檢查，那就是低密度脂蛋白的檢測。

低密度脂蛋白是血液運輸膽固醇的一種脂蛋白，當低密度脂蛋白升高時，它攜帶的膽固醇就會積存在血管動脈壁上，逐漸形成血管堵塞硬化。如果檢查發現低密度脂蛋白升高了，那麼可以肯定血管已經堵塞，若是腦血管堵塞，那麼患上腦梗的可能性會大大提高。

2種蔬菜能通血管，滅腦梗，要常吃

利用食物的有成分進行針對性調理，也就是我們常說是食療法，這在疏通血管，降低低密度脂蛋白上也有很大的成果。

姬松茸與蘆筍，都被譽為是「血管的清道夫」，常吃能清掃血液垃圾，疏通血管，降低低密度脂蛋白，防治腦梗。

《千金方》中有一個姬松茸和蘆筍的通血管食療方——姬松茸蘆筍液

具體做法：取姬松茸20克、蘆筍20克為主要食材，再搭配枸杞、大豆各10克，洗凈後放入鍋中，加入適量的水熬煮1小時，取汁飲用即可，每天2-3次。

姬松茸：富含亞油酸、核酸等活性成分，能有效降低低密度脂蛋白、抑制膽固醇及脂質物質沉積與生成，從而預防動脈粥樣硬化、防止血管堵塞硬化。蘆筍：所含的蘆丁、天門冬醯胺等物質，能增強毛細血管彈性、擴張動脈血流，改善心腦血管功能，預治腦梗。

姬松茸蘆筍液中的食材都很容易在市面上找到，血管堵，低密度脂蛋白高的人都可以嘗試熬煮和，覺得自己動手麻煩的，也可以直接選擇它們的現成品來喝，作用都是一樣的，只要堅持飲用一段時間就能看到效果。

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