大蒜的好處大家都知道嗎？不過大蒜也有一種令人尷尬的壞處

大家都吃過大蒜嗎？答案肯定是吃過。那麼你們喜歡吃大蒜嗎？回答肯定有兩種答案。一種是喜歡，另一種肯定是不喜歡。像小編就不是很喜歡吃大蒜，因為他的氣味還有味道真的很沖。吃完後，嘴裡還一股大蒜味，跟人說話的時候非常的尷尬。其實不管我們喜不喜歡吃大蒜，這大蒜的好處還有壞處，我們是一定要知道的！

我們先來說說大蒜的好處。首先大蒜有殺菌的作用！可以殺死體內的細菌。大蒜裡面有很多的營養成分，他的營養價值很高。

這大蒜還有治療感冒風寒的療效，不僅如此，大蒜還有提高人體的免疫力，驅除人體的疲乏力，增強我們的體力！

吃大蒜可以緩解一些病症，像高血壓啦、高血脂啦、動脈硬化啦之類的病，可以有效的降低血糖還有血脂，血壓等等奇效！

大蒜也可以促進我們的血液循環，減少我們皮膚上的角質，增強我們的皮膚彈性還有潤性！大蒜的味道是辛辣味的，比較沖頭！但是它卻能提高咱們的食慾，增加菜品的味道和香味。還可以預防腫瘤的發生呢！

當然大蒜的壞處就只有一種，那就是味道吃完後，久久揮散不去！尤其是要準備見比較重要人的時候，千萬不要吃大蒜，否則你會特別的尷尬。因為你一說話滿嘴的大蒜味。是不是感覺特別的無奈啊！

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