超級抗餓的早餐，做法簡單，上手只要5分鐘！

早餐你們一般吃什麼呢？總不能每天都是雞蛋牛奶吧，又要營養又要抗餓，感覺好難啊！

島島給大家推薦一款自製的特色早餐，據對的花式，據對的抗餓，絕對的簡單！

土豆一個切成絲，雞蛋兩個，家裡之前涮火鍋剩了點肥牛片剛好切成丁用上（哈哈）玉米粒少許，沒有也OK，姜和大蒜少許，切成小粒。

加入適量的麵粉攪拌均勻後備用。ps:麵粉不宜過多。

很久沒用過的披薩烤盤，終於有用武之地了！食材放進烤盤三分之二的量，表面放少許的馬蘇里拉，為了吃的時候能拉絲~（哈哈）PS：放食材之前盤底最好刷點油，容易起鍋！

上下火160°，15分鐘，馬蘇里拉已經完全融化，而且顏色特色好看哦！

等食物稍微冷卻便可從烤盤中盛出，放進盤子里，一份花式早餐就搞定啦！食材很簡單，味道卻很贊！

島島互動：休息的時候，你一般會做什麼早餐呢？

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