這是一位健身教練和女學員的聊天記錄，看起來好像是你喲……

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給健身房充值都充到天天吃土了

為啥我這一直沒瘦啊？？？？？

你為啥沒瘦你心裡真的沒點數嗎

花好幾千塊請的健身教練

一年之後 教練的身材越來越好

你呢？

充值一次 狂練一天 休息三天

你以為休息三天之後你就會乖乖健身

你還是太年輕了

三天後你就忘了你充過值這事了

雖然你的肥肉一點沒少

但你可能從此人間蒸發 再也不去健身房了

你對教練的態度 簡直和要去見相親男一樣

教練約你第一次 你說你要加班沒法練

教練約你第二次 你說你感冒了沒法練

教練約你第三次 你說走路摔了沒法練

其實你次次都是躲在被窩裡打遊戲

回完微信立刻就返回遊戲界面

你以為女人的套路這樣就算用完了

你太年輕了

女人可以一邊吃冰激凌

一邊告訴教練今天我來大姨媽沒法練

女人可以一邊獨自煲劇看電影

一邊告訴教練今天我跟老同學聚會沒法練

女人可以一邊在KTV嗨歌

一邊告訴教練自己住院了沒法練

即使身邊的朋友都已經一婚二婚一孩二孩了

女人依然可以告訴教練說

自己要去做伴娘沒法練

也虧了你的身材增加了這件事的可信度

女人可以上周告訴教練來了大姨媽沒法練

這周繼續告訴教練我姨媽又來了還沒法練

懶女人的特異功能只要不想練姨媽就會來

健身真是一項偉大的發明

僅此一項 就激發出了人類找借口的全部潛能

為啥不來練？祖國讓我去當兵

為啥不來練？山區要我去支教

為啥不來練？我懷孕了要養胎

（你的肚子確實像）

為啥不來練？我要去抽脂了 你自個兒練吧

為啥不來練？今天沒吃飽 明天吧

為啥不來練？我現在在北極旅遊

為啥不來練？我腿剛摔斷了 正在接呢

為啥不來練？我正跟孩兒他爸鬧離婚呢

為了不去健身房 你養成了加班的好習慣

還是一邊喝可樂一邊加班那種

為啥不來練？你誰啊 找錯人了吧 拉黑了

為啥不瘦？別人健身你偷吃

為啥不瘦？別人練肚子你揉肚子

別人在健身房流汗

你在家葛優癱睡覺

啥？讓我去鍛煉？你再碰我下試試？

雖然給健身房充了值

但收穫的只有肥肉和借口

年年你都說要瘦

年年你都沒有瘦

你還不打算徹底下決心去減肥嗎

2018年只剩200天了

如果三個月內你沒瘦

那你今年就註定要減肥失敗

多說不如多做

立志十次不如真做一次

這個周末就開始

分享一整套超高效的健身操

外國人都在做 每個動作15次 盡量多做

每個動作間歇1分鐘

在家就可以輕鬆做

想減肥 無論如何每天都要練一套 做到做到

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