老中醫提醒：豆腐乳到底會不會「致癌」？老中醫說出了實話！

豆腐乳，大家都不陌生，有很多人都喜歡吃豆腐乳，在年輕上班族中，是不錯的快餐伴侶，也有很多人不喜歡豆腐，也有人認為吃了豆腐乳會致癌。

現在的超市豆腐真的是多種多樣，各種品牌都有各種口味都有，豆腐乳的口感也是沒的說了，它具有獨特的風味，而且營養還挺豐富的，得到了很多朋友的喜愛。

豆腐一般用大豆製成的，經過加工後切成小塊，技術的不同，他們發酵的工藝也不同，很多的色澤比較誘人，而且口味也特別的獨特，受到很多人的喜愛。

豆腐乳的含鹽量較高，但也符合正常人的需求，建議少吃一點，一次性不要吃太多，建議搭配的新鮮蔬菜進行使用，這樣營養才能達到均衡。

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