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被稱為肝病的「剋星」,吃過的人都好了,但苦味卻常被人嫌棄!

被稱為肝病的「剋星」,吃過的人都好了,但苦味卻常被人嫌棄!

肝發生病變時人體會有乏力,全身不適,食慾減退,兩肋發脹,疼痛,口發苦的癥狀,這時人的情緒抑鬱 ,膽怯易驚,或煩躁易怒現象發生。還有許多人出現偏頭痛和頭頂疼,眼部疾患,乳房疾患。還有部分人會有月經病,眩暈,震顫,抽搐等情況。

飲食生活的無規律,外邪入侵,體內寒氣增加,膽汁減少,食物很難消化,並且膽汁逆行入胃與胃酸作用對胃黏膜憑障產生破壞,形成胃的不適,繼續上行對食管黏膜憑障也產生破壞,夫肝者中之將也,取決於膽,咽為之使。膽汁和毒素是肝分泌和分離出來的,通過膽囊收縮排出體外,膽不好,就會使得部分膽汁和毒素滯留肝內,影響肝的正常代謝,繼而導致肝的局部損傷,短期是感覺不到的,其會自行修復,根源在膽,膽調養好了,肝也會逐漸恢復正常。

看看,你是不是這樣,符合這個情況,既然知道了膽囊的不舒服,就應該好好待它,呵護它,閑暇之餘到蘇北灌南鄉下採摘點樹栄苦菜,去除枯葉,煮點苦菜紅糖湯,趁熱喝,平時吃飯注意節制些,少吃油炸辛辣油膩的東西。保持好的心情,晚上盡量早一點休息,不要太遲。

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