好習慣好養成，壞習慣好克服

現在一改曾經的習慣，漸漸不晚起，每天規定六點左右起來。

今天一覺睡到自然醒，把自己給嚇了一跳，慌忙去摸手機，發現才5：30，原來自己已經養成好習慣。

原本討厭運動，我認為這是一個很好的習慣，慢慢去堅持，即使有多麼懶得動。

以前極其愛吃油炸的東西，一些垃圾食品，作息也不規律，愛晚睡晚起，現在養成良好的飲食習慣和作息方式。

以往不夠自律，現在可以約束自己的行為，不放縱自己。

現在發現，一些好的習慣養成也沒有那麼難。

發現做到這些之後生活似乎也健康且豐富了許多。

接下來還要慢慢克服更多的壞習慣，人不是一瞬間變好，變優秀的，它需要一個過程。

小改變促成大改變，量變促成質變嘛。

接下來還要養成更多的好習慣，克服更多的壞習慣。

比如在穿衣打扮上更加註重，更加註意乾淨衛生，保持桌面的整潔，把衣服有序放入衣櫃。

每天都要讀書，正所謂『腹有詩書氣自華』。

要養成今日事今日畢的好習慣，永遠不拖沓。

談吐上與人交流上，要永遠自信。

坐姿與站姿要有樣子，坐有坐相站有站相。

腳踏實地，一步步向前走，不要急躁，慢慢向前。

多培養一些小興趣愛好，勤出去走走，看看這個大世界。

慢慢你會發現這是一個超乎想像的大世界，真的不只是別人比努力，而且比你聰明，比你漂亮的人仍然比你更努力。

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