男人穿內褲的幾個壞習慣，看了趕緊改，小心「傷精」又傷身

現代社會的男人，經常因為身兼社會與家庭的雙重責任而累得身心疲憊，容易影響身體健康。說到內褲這個極其隱私的貼身物件，早已不只是用來遮體了。男人的內褲擺脫單調，也走起功能路線。內褲與健康密不可分，如果日常不注意，小心「傷精」又傷身！

1.電腦輻射

不少年輕人多數睡眠不足，由此引起的內分泌紊亂不但會導致多種疾病，也影響精子活力，不容易讓女性受孕。若是成天泡在網上，喜歡電腦放在腿上，內褲貼身加上久坐，長期電腦輻射對睾丸更是極大傷害，生精功能下降在所難免。

使用筆記本電腦時，最好不要放在膝蓋上，同時工作2小時最好起身運動一下。

2.常穿緊身內褲

常穿緊身內褲有暫時性抑制精子生成的作用。它會提升睾丸的溫度,降低血漿激素水平,從而誘發少精症。

3.喜歡和衣服一起洗

洗滌方式太粗放、用開水燙、洗滌殘留沖不幹凈,都會讓內褲纖維變硬、殘留物增多,縮短內褲保質期，從而影響男人身體健康。

內褲的衛生要求是很高的,如果跟外衣混洗,很容易將外界的病菌和污染物傳到內褲上。特別是襪子,細菌更是數不勝數。所以,內褲必須單獨洗,有條件的話還要有一個專門的盆。

4.用肥皂洗

考慮到去污,殺菌,便利等多方面因素,推薦用洗衣消毒液浸泡後,然後用洗衣液或洗衣粉手洗。或者使用清潔劑揉洗後,在太陽下晾曬,通過紫外線起到殺菌作用。

5.手機放褲兜

男人的手機不要老是放在褲兜，應該放在隨身攜帶的手提包或者挎包裡面，平時上班的時候不妨掏出來放在辦公桌上。即使要放褲兜，也不要太長時間，可以和上衣口袋換著放，減少對精子質量的傷害。

很多男性不太注意個人衛生，他們並不知道，生殖系統的健康與個人衛生密不可分，如果選用不透氣的內褲，且長時間不換，大量的細菌就會滋生，這樣很容易引起感染，傷身又傷精。

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