患上慢性淺表性胃炎怎麼辦？6個處理措施，保護胃部

隨著生活水平的提高，許多人的飲食開始不注意，經常暴飲暴食，晚上又喜愛吃宵夜，導致胃部功能紊亂，長期下去會導致胃病的發生。慢性淺表性胃炎就是其中的一種，發作起來對身體造成極大的折磨，日常飲食需要十分注意。下面就來了解一下應該如何處理慢性淺表性胃炎？

1、患上慢性淺表性胃炎的患者，日常飲食應該減少進食容易脹氣的食物，以為進食易脹氣食物後，會加重炎症，可能出現胃痛劇烈情況。雞蛋、堅果、糕點、麵包、紅薯、栗子、香芋等食物都容易產氣，患病期間要盡量少食用，以有效減緩病情。

2、不小心進食了產氣食物導致胃脹氣，可能引發胃痛癥狀。患者可以鬆開衣服，盡量避免衣物對胃部的束縛，避免躺著或坐著，站立後可以幫助消化，腸胃消化系統較為通暢。

3、許多中藥成分的藥物可以有效緩解慢性淺表性胃炎引發的胃痛、胃脹氣、食欲不振、消化不良等癥狀，如藿香正氣丸、保濟丸等，患有這種疾病的人，家中應該常備這些藥物，以備不時之需。

4、如果是受寒引起的胃病發作，可以飲用適量的姜水驅寒，姜水對胃病的治療效果極佳，特別是對付胃寒引起的胃痛，飲用姜水後可以有效改善，減輕疼痛感。

5、經常用熱水泡腳，除了可以提高睡眠質量，還能促進全身血液循環，有助於胃病的治療和恢復，特別是對慢性淺表性胃炎的輔助治療作用大。人的腳部有許多穴位，通過泡腳以及按摩腳底，可以有效緩解多種疾病癥狀，起到保健養生的功效。

6、患過慢性淺表性胃炎的朋友都知道，發作期間不適合亂吃西藥，除了根據醫生的指導和建議用藥外，只要注意日常的飲食調節即可。許多食物具有養胃的功效，如米粥、麵條、猴頭菇等，多進食這些食物，改善胃部環境，有效輔助治療。

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