喝酒的人，若身體沒有這4個表現，肝還算健康！平常要多喝兩種茶

俗話說「小飲怡情，豪飲傷身」，喝酒，已經成為了飯桌上不可缺少的。

喝酒的人，若身體沒有這4個表現，肝還算健康！

一、酒量變差

如果一個人平常酒量就好，可突然之間不但酒量下降，

而且變得非常差，就喝那麼一點點就「醉了」，這種表現就是在提示你肝臟功能下降，肝受損了，這個時候，你就不能在繼續喝酒了！

二、早起尿液顏色加深

晨起的第一次排尿會如比平常排尿的顏色要深，要黃。尿液的顏色越深，表示肝臟受損的情況也越嚴重，如尿真的持續性的又黃又濃，很可能說明肝臟出現了病變。

三、腹痛

在一般情況下，肝是沒有痛感神經的，如果出現腹痛，是由於酒精肝引起脾周圍發炎、肝細胞壞死、門靜脈血栓形成與門靜脈炎等情況。等到出現這些癥狀以後，去醫院檢查發現肝功能異常，如轉氨酶升高，這已是酒精性肝炎。

四、粉刺增加

肝臟會破壞人體內黃體荷爾蒙，以達到調整荷爾蒙平衡的效果。肝臟功能一旦降低會使皮脂分泌增多，最終導致粉刺叢生。

喝酒的人多喝這2種茶養肝護肝

1、玫瑰花茶

玫瑰花含有豐富的維他命，可以活血調經、疏肝理氣、平衡內分泌等功效，經常喝玫瑰花茶可以調節肝和胃，有助於消除疲勞、改善體質。

2、枸杞茶

枸杞茶能滋腎、養肝、潤肺、明目、強壯筋骨、改善疲勞。對於長期趴在電腦前的上班族來說，尤其適合喝枸杞茶，不僅可以緩解眼睛疲勞，還能養肝護肝。

註：圖片來自網路

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