6月這五種野菜,個個是寶,降壓、補虛舒絡、清熱解毒,還抗癌!你吃了嗎?
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06-03
在我們這邊,每次到了6月這個季節,簡直就是「吃草」的季節。可別小看了野菜,很多都有神奇的功效和獨特的味道哦!
這幾種野菜,個個是寶,補氣、活血、清熱解毒,你吃了嗎?
1、牛毛廣
又叫薇菜,學名紫萁,是紫萁科植物,學名紫萁,是多年生草本植物,野生薇菜營養價值豐富,藥用價值高,是山野菜中的珍品,清熱解毒,潤肺理氣,補虛舒絡,止血殺蟲,明耳目。主治衄血,吐血,赤痢,子宮功能性出血,風熱感冒,等病症。
2、陽荷
具有祛風止痛、清腫解毒、止咳平喘、化積健胃的功效,主要用於治療便秘、糖尿病、月經不調、風寒咳嗽等病症。
3、紫蘇葉
紫蘇葉的主要功效是辛溫解表,可以治療外感風寒引起的惡寒重、發熱輕、咳嗽、鼻塞、流清涕等,紫蘇葉還可以治療肺熱的燥咳,可以解魚蝦的毒。
4、四葉菜
四葉菜營養價值極高,柔和適口,人們廣為食用。有清熱解毒,利水消腫,除煩安神的功效。
5、蘆筍
蘆筍是一種高營養營養保健蔬菜,能消除疲勞,降壓,改善心血管功能,增進食慾,提高免疫力,還抗癌等
這幾種野菜,你吃過嗎?你家鄉有沒有呢?
※魚腥草在中藥上有記載 據記載魚腥草具有清熱解毒的功效 今天教大家兩種魚腥草的做法
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