當前位置:
首頁 > 最新 > 辣椒這樣做,不僅健康美味,還能去濕氣!

辣椒這樣做,不僅健康美味,還能去濕氣!

小吃,看似簡單,卻充滿了飲食之道。只有真的懂得火候,食材與調味原理,了解每一個小吃背後的艱辛,才能看懂製作者從小處用心的美好。

說到辣椒,大家都會想起四川重慶這些地方,四川人吃辣椒很厲害,也很會吃辣椒。辣椒含有大量的維生素,經常吃的話,能將體內多出來的膽固醇變成膽汁酸,這樣的話,可以防治膽結石的作用。而且,辣椒還有幫助促進血液的循環,降低血脂的重大作用。在氣候潮濕的地方,如雲南吃辣椒還能祛除身體的濕氣。

下面介紹一個辣椒的另類吃法,不僅看起來讓人很有食慾,吃起來葷素搭配一起,也很有營養。

第一步,先準備好以下食材,豬肉一斤,新鮮的辣椒,蔥,姜,蒜末,生抽,老抽,澱粉適量,糖,鹽,雞精。

第二步,需要把豬肉切成塊,再剁碎切成肉末,放到一個大碗里備用,接著加入蔥,姜,蒜末,生抽,老抽,澱粉適量,糖,鹽,雞精,調料根據個人要求搭配,然後用筷子攪勻,讓作料都拌入肉末中。

第三步,把洗乾淨的新鮮辣椒,掏去裡面的籽,怕太辣的可以把裡面多洗洗,減輕辣味。把拌好的肉末塞進辣椒裡面,不需要塞太多,滿了就行。

第四步,在鍋里倒油,燒熱後,把辣椒放進去煎,注意火候,塞肉的那一面要多煎,免得沒熟。兩面都煎透。

第五步,拿一個小碗,倒入白糖,生抽,老抽,澱粉,少許的清水攪勻,然後澆在辣椒上面,燒開後就可以吃了。

本文由輝煌偉大地一生原創,歡迎關注,帶你一起長知識!

喜歡這篇文章嗎?立刻分享出去讓更多人知道吧!

本站內容充實豐富,博大精深,小編精選每日熱門資訊,隨時更新,點擊「搶先收到最新資訊」瀏覽吧!


請您繼續閱讀更多來自 濕氣 的精彩文章:

紅豆薏米粉祛濕,要注意這2個誤區,很多人都在亂喝,難怪濕氣重
輕鬆去除體內濕氣的四種茶葉,值得分享!

TAG:濕氣 |