太胖不敢出門？幾種天然「刮油王」，多餘贅肉去無蹤，瘦下小肚腩

細瘦的瓜子臉、優雅的鎖骨和修長的美腿，曼妙的身姿是很多女孩的夢想，又到了露肉的季節，使很多女孩都迷之尷尬，現實中，大方臉、大象腿、水桶腰，使很多女孩不取出門，很多女孩不斷的告訴自己該減肥，可是管不住嘴，邁不開腿。 肚子鼓鼓像「懷孕」，真是難看。

太胖不敢出門？幾種天然「刮油王」，多餘贅肉去無蹤，瘦下小肚腩

1、荷葉

荷葉茶是生活中人們常用來減肥的天然茶飲，荷葉中含有蓮鹼、原荷葉鹼和荷葉鹼等多種生物鹼以及維生素C。經常喝上一杯荷葉茶，可以有效的分解體內的脂肪，起到刮油脂的作用，荷葉鹼會強勢的密布人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，可以阻止脂肪吸收，沒事喝上一杯荷葉茶，讓體重悄悄往下降！

2、玉米須

玉米須常被人們當作垃圾扔掉了，其實玉米須具有很好的食療價值，把它製作成茶飲用，可以起到利尿通便的作用，同時，也能夠加強脂肪代謝，使你腸胃暢通，將毒素排出體外，飯後喝上一杯玉米須茶，體重慢慢降下來！

3、檸檬茶

檸檬是生活中常見的水果，它含有豐富的維生素C，用它泡茶喝，酸酸的，經常飲用檸檬茶，可以幫助排除體內垃圾，減少毒素，起到刮油的作用。加上一些蜂蜜一起飲用，口感更好，對減肥有極佳的效果。

4、苦蕎茶

苦蕎茶是生活中人們常喝的一種天然保健茶，營養價值極高。在民間俗稱「凈腸草」，經常喝上一杯苦蕎茶，有清理腸道的作用，有效的幫助消化，分解體內多餘脂肪，並將脂肪排泄出體外，是肥胖的人健康的茶飲。

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