備孕兒子科學方法 才能更好「孕」這樣備孕快速提高生兒子幾率

備孕兒子科學方法 准媽媽備孕以及懷孕十分辛苦，不僅是因為準媽媽會出現很多妊娠反應，比如嘔吐、尿頻、水腫等等，也是因為準媽媽在備孕以及懷孕期間有很多注意事項和禁忌，根本不能像以前一樣隨心所欲，想幹什麼就幹什麼。因而，在懷孕期間，准爸爸要多關心照顧准媽媽，緩解准媽媽緊張不安的情緒，有助於提升備孕和懷孕的效果。

老公安慰張曉麗說道：「懷孕生子是我們夫妻二人的事情，不管是男孩還是女孩都是我們的寶貝。」張曉麗明白老公和婆婆都一直想要個兒子，於是，她四處諮詢有沒有生兒子的秘方，在不影響身體健康的情況下儘可能的提高生兒子的幾率。

張曉麗從網上、書上查看了很多關於生男生女的資料，也諮詢了當地的婦產科醫生。這時，她才知道原來生男生女是由准爸爸精子的性質決定的，但是准爸爸媽媽身體的酸鹼性以及生活習慣都會影響生男生女的幾率。鹼性體質的准媽媽更容易生兒子。

張曉麗總結了很多調理鹼性體質的小技巧，比如，飲食方面，健康的飲食習慣和鹼性食物是最有效的調理鹼性體質的方法之一，於是，張曉麗開始多吃豆腐、海帶、蔬菜等鹼性食物，適當的吃富含蛋白質、鈣的食物還有高鹼營養蛋白來補充身體內各種微量元素的含量，比如鈣鐵鋅維生素以及葉酸等等，此外，張曉麗改變了原先不吃早飯的習慣，堅持一日三餐按時吃，這讓張曉麗身體的酸鹼性發生了根本性的轉變，加快了鹼性體質以及鹼性陰道環境的形成速度，為Y精子的到來創造出最佳的生存環境。

除了飲食方面，張曉麗還去醫院做了全面的體檢，包括生育系統、肝功能等等，讓張曉麗更加了解自己的身體健康狀況，從而制定針對性的調理方案。張曉麗還積極的體育鍛煉，報名參加小區的運動隊，積极參加小區運動隊的各種活動，周末的時候，張曉麗會和老公一起去散步、游泳健身等等，在呼吸戶外新鮮空氣的同時，也加快了張曉麗身體血液循環速度，有利於維持內分泌水平的平衡，加快身體血液內垃圾毒素的排出速度，有利身體健康。

總而言之，備孕不僅讓准媽媽有充足的時間來改善身體亞健康狀態，也讓准媽媽有更多的時間來做好心理準備，以更加積極樂觀自信的心態迎接寶貝的到來。只要准媽媽堅持鹼性備孕方法，生兒子的幾率會越來越高。

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