蔬菜中的「清腸排毒」大王!一周只需吃一次,清空腸胃所有毒素
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06-04
蔬菜中的「清腸排毒」大王!一周只需吃一次,清空腸胃所有毒素
吃紫薯有2大好處
1、抗氧化
紫薯有不錯的抗氧化效果,經常吃紫薯,可以抗衰老,改善皮膚膚質,調理內分泌的作用。
2、促進胃腸蠕動
紫薯富含纖維素,可促進胃腸蠕動,清理腸腔內滯留的粘液、積氣和腐敗物,排除糞便中的有毒物質,保持大便通暢,改善消化道的環境,防止胃腸道疾病的發生。
※什麼是腸胃炎?患者要注意哪些事項?又該如何預防?
※國際護胃日悄然而至,專家權威解讀這些腸胃問題
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