你的心態對了，就不累了
文 | 小富女· 主播 | 小米
三月的某天，我搭鄰居小辰媽媽的順風車一起外出辦事。
那天天下大雨，開車視線模糊，小辰媽媽也格外小心謹慎。可還是「嘭」的一聲，車身忽然一震，我們被後車追尾了。
本應是後車的主要責任，可後車的司機卻先發制人，他氣勢洶洶地沖我們大吼：
「你們會不會開車？女司機就是水平差！本來就開得慢，還忽然減速！」
小辰媽媽解釋說:
「我減速是為避讓行人，我有行車記錄儀可以調看當時情況。再說這種大雨天，你本應注意與我保持安全距離。」
對方自知理虧，可還是不依不饒，大罵女司機開車都不用腦。
辰媽見對方並沒有解決的誠意，就打電話給交警要求處理。
對方倒也沒有阻攔，只是依然在我們耳邊不停地叫囂，說這種天氣遇上我們真算他倒霉，自己還趕著要去接人，而我們遇上他這樣講道理還願意等的司機，是我們的幸運。
我忍不住想跟他理論，卻被辰媽拉住，示意我回車上等。她說：「你跟他費什麼口舌，等交警來吧。」說完，她打開車上的音樂，又從包里取出自己的KINDLE，開始靜靜地看書等待。
我忽然覺得車內瞬間被她調成了一個小的靜謐空間，與車外的傾盆大雨形成鮮明對比。
再一看車外的那位司機，迥然的場面更是有趣：
一個氣急敗壞，不停地在馬路上罵罵咧咧，被大雨淋得像落湯雞；一個優雅自若，像沒事人一樣，在車上淡淡地翻著書。
後來交警來了，判對方的全責，事情很快得以解決。
我忍不住讚歎辰媽，說：
「你心態真好，遇事淡定冷靜不爭吵，還很會享受別人覺得最煎熬的雨天等待時光，這事處理得很漂亮。」
辰媽笑說：
「本來也不是我們的責任啊，幹嘛拿別人的錯誤在懲罰自己呢？如果吵架有用，那我早就衝上去啦。你看我們剛剛難得忙裡偷閒，聊聊天、看看書、聽聽雨，不也挺好？」
原來，所謂好心態，不過是懂得，既然我們避免不了事情的發生，那就選擇調控自己的情緒。
每個人的一天都只有24小時，在煩惱的事情上多耽擱一秒，快樂的時間就縮短一秒。
記憶中，這已經不是我第一次誇辰媽心態好了。
兩個多月前，也是在車上。我們幾個家庭一起去動物園玩，辰媽因為先生出差，就帶著孩子坐我們車上。
從我們的家到動物園，大概二十多公里，平時五十分鐘車程，可那天偏偏特別堵車，開了二十多分鐘，才不過開出小區一千米。
車裡的兩個孩子早已按捺不住出門玩耍的心情，他們一會扯開零食的包裝，吃得一地碎片；一會又趴在沾滿零食的地墊上，假裝捉迷藏；一會在車裡大喊大叫，引來旁車紛紛觀望；一會又前後攢動，動作誇張且很不安全……
我被惹地不厭其煩，忍不住訓斥了兩個孩子幾句，又在自己孩子的屁股上拍了幾下。本來好心情的兒子，忽然委屈地哇哇大哭起來。
旁邊的辰媽見狀過來圓場，她從包里翻出自己的本子，扯下幾張紙，提議說：「你們兩個小夥子不都喜歡飛機嗎？我們一起玩摺紙飛機吧。」
四五歲大的孩子，正是對摺紙有一定興趣，卻又技藝生疏的年紀。小辰媽媽耐心地引導著他們，一步一步、手把手的，開始對齊、摺疊、壓線……
每個人折完一架飛機後，小辰媽媽又提議說要搭建一個停機坪。於是他們又開始折第二架……一個多小時的車程，他們竟也安靜地折了一個多小時。達到目的地的時候，后座上擺滿了各式各樣、大大小小的飛機。
看著兩個孩子童真的笑容，我很為自己之前的暴躁感到愧疚。我注意到辰媽，在孩子的問題面前，倒總是淺笑盈盈，溫柔化解，就對她說：
「真佩服你！好像天生心態特別好。什麼事都不急不惱，哄孩子也很有一套。」
小辰媽媽笑：
「我哪是天生的心態好啊，還不是調整調整再調整。」
辰媽解釋說：
「你知道我們家的情況，從辰辰一歲起，基本就是我一個人帶大的。開始也是經常氣急敗壞，稍有不順就對著孩子大吼大叫。
可是你知道，孩子就是你的一面鏡子，你越焦躁、他越狂躁，你先平靜、耐心、微笑起來，他也會慢慢學著不急不躁和對你微笑。」
原來，所謂好心態，不過是調整調整再調整。
生活，就像你的一面鏡子。你給它拿出什麼，就會對應得到什麼。
如果只看辰媽的朋友圈，你會覺得這真是一個天生好命的幸福女人。
先生儒雅博學、小有成就，兒子聰明懂事、性格開朗，而她自己，彷彿一個「已婚少女」，結了婚還像沒結婚那樣，熱衷旅行、戶外、看電影，只是身邊永遠多了一個小影子；容貌也像結婚前那樣，眼神明亮、笑容清澈，只是多了一分熟女的優雅與媚態。
可作為鄰居，我太了解她生活的另一面。
先生工作很忙、經常出差，婆家還要在家鄉照顧一個更小的孫子，很少來幫她。從孩子一歲起，她基本是一個人撐起一個家。
可就在她最難的時候，我也很少見她抱怨。倒是總見她能在最快的時間內完成修復、滿血復活，繼續神采奕奕地跟我們聊天說笑。
以前我總以為，好的心態跟性格有關，它是一種豁達、樂觀的生活態度，但後來在辰媽等人身上，我漸漸發現，它是生活的經驗和智慧，是讓我們真正解決問題、走出低谷的關鍵所在。
誰的生活都會遇到低谷，只有好心態，才可能有好狀態；而唯有好狀態，才有可能快速冷靜的解決問題，不至於一直在泥沼里待著。心情越壞、態度越惡劣、視覺越悲觀，反倒容易在問題里越陷越深……
正如辰媽所說：「哪有誰是天生的好心態，不過是懂得調整調整再調整。」
那些在生活里始終優雅的人，不過是深深懂得：以相對好的心態，來面對生活中的難處；以更好的狀態，幫助自己快速走出低谷；以一個始終美好的姿態，體面地迎接命運的翻盤。
如是而已。
-背景音樂-
范瑋琪 《悄悄告訴你》
-作者-
小富女，女性自媒體作者，寫關於美麗、關於成長、關於夢想、關於家庭。在素簡的文字里擁抱著內心的富足。公眾號：小富女（beauty-life5）。本文原標題《哪有什麼天生的好心態，不過是懂得調整調整再調整》。十點讀書經授權發布，轉載請聯繫作者。
-主播-
傅小米，十點讀書籤約主播，資深情感主播，聲音治癒者，個人微信：fuxiaomi222，公眾號：fuxiaomi666
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