愛吃苦瓜的人請注意！苦瓜好處雖多，但這類人不能吃，後悔才知道

愛吃苦瓜的人請注意！苦瓜好處雖多，但這類人不能吃，後悔才知道

好處1——促進食慾 苦瓜富含苦瓜甙和苦味素，這兩種物質能刺激胃液大量分泌，有利於消化和增進食慾

好處2——防治糖尿病 苦瓜的新鮮汁液中含有一種類胰島素，糖尿病患者食用有助於降低血糖，從而緩解病情

好處3——美容養顏 苦瓜含有養膚的營養成分，經常食用能夠美容駐顏，另外常吃苦瓜還能延緩衰老 常吃苦瓜雖然好處多多，但這種人卻不宜食用： 孕婦：因為苦瓜內含有奎寧，這種物質會刺激子宮收縮，可能引起流產 你還知道哪些苦瓜的養生功效？歡迎評論交流

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