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大清早去海鮮市場買海鮮,海鮮很新鮮,沒錢只能買點螃蟹回去吃了

龍利魚的魚肉鮮美,蛋白質含量很高營養豐富,而且幾乎沒有刺,方便食用,對人體很有好處。

皮皮蝦,蝦富含高鈣,營養豐富,汁鮮肉嫩,想想都流口水。

海螺,其富含多種營養成分,很適合醉酒和肥胖者吃。

螃蟹,小編最近手頭緊只能買幾隻剛死不久的螃蟹回去做麻辣蟹了。


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