娃都生了肚子還那麼大!在家帶娃咋減肥
作為擁有十多年臨床經驗的孕嬰醫學專家,十月菌將不定期為百萬孕媽臻選安全、實用、性價比高的孕嬰用品,每一樣我們都會層層親測為麻麻們把關,在十月呵護,你不會買貴,也不會買錯!
菌菌問個問題——
誰想胖?評論區舉手我統計下!
懷孕時的胖,是被動胖。要是產後看起來還像是五個月的肚子,肯定都著急著瘦下去!
不過產後恢復也要注意:
1. 順產的媽媽當你覺得可以的時候,就能做些低強度的活動,剖腹產需要諮詢醫生才行;
2. 循序漸進,感覺累了就停止,不要太著急,每周減重 1 斤久可以;
3. 為保證乳汁分泌,飲食要均衡營養但不可節食,運動前先哺乳;
4. 要持之以恆,一般產後3-6個月內能恢復到孕前水平,有些人可能時間略舊;
5. 推薦每天走路或慢跑30分鐘,一周4-5次。
這裡可能有麻麻要吐槽了:餵奶、換尿布、哄哭……真是一刻都離不了娃,哪有時間出門運動?
十月菌今日推薦佑美A6家用小型摺疊跑步機,讓你宅家裡也能瘦!
今日開團
6月4日 7:00
佑美A6家用小型摺疊跑步機
原價 1799
十月菌薦:1599
十月菌推薦理由
1. 超多高科技裝進小身材里
如果說給家裡買個跑步機,麻麻的第一反應肯定會覺得是個大件,要考慮家裡怎麼放。
佑美這款跑步機,專為居家設計,佔地面積不到1.5平米,不用時還可以將它摺疊起來,更省地方。
雖然尺寸小了,但它的功能依舊很強大。
在家使用跑步機,媽媽首要擔心噪音,怕影響到寶寶、怕影響鄰居。
佑美跑步機使用的隔音技術,讓噪音降到幾乎不存在,寶媽剛好可以趁著寶寶睡著的時間,運動一下。
跑步機的跑板就像運動鞋的鞋底,決定著跑步時的舒適度。
佑美跑步機有七層軟跑板,採用汽車級減震系統,外加緩衝膠,能很好的保護膝蓋,讓你的腳步如同在雲端上一樣舒適。
在家帶寶寶,很容易有些突髮狀況,不得不立刻到寶寶身邊去。
如果是一般的跑步機,媽媽這會兒要著急怎麼讓跑步機停下了,佑美跑步機提供0.9米的磁性安全線,將它拉離機器,就能夠隨時「剎車」,快速去到寶寶身邊。
帶孩子每天就佔據了麻麻大部分時間,還要抽出時間運動,就完全壓榨掉了麻麻的娛樂時間。
佑美跑步機裝有10.1寸高清彩屏,視頻音樂齊備,讓你鍛煉追劇兩不誤。
2. 智能運動,在家也像是健身房
無論在家幹什麼,少了和外界的交流,總像是宅著,尤其是在家帶娃的寶媽。
佑美跑步機帶有智能運動app,在家跑步也能像在健身房一樣,和更多人一起在線運動。
跑步也有技巧,跑對才能更省力。智能運動app端有65種課程,如同請了私教一般,量身定製屬於你的鍛煉方式,讓你越跑越上癮!
帶有心率測試,能隨時監測你的運動強度,及時調整鍛煉方式,比私教還「貼心」。
3. 送貨上樓,免安裝
這種機器要是不送貨上樓,十月菌肯定第一個不答應。要是安裝太麻煩,也是絕對不行的。
佑美A6家用小型摺疊跑步機,由蘇寧物流配送,免費送貨上樓。
無需安裝,拆開快速,即開即能用,超省力。
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看看使用過的人都是怎麼評價的?
這樣真實的好評,已經讓我們辦公室的妹子心動了,給家裡弄了一台親身體驗了一把。聽說跑的完全停不下來。
安全認證
祐美公司的研發工程師本科及研究生學歷以上人員達百名以上,有自己的實驗檢測設備,通過IS09001:2000質量體系認證。
產品通過了歐盟CE.ROHS.德國下UV.GSSGS認證連續多年被國家體育用品檢測中心抽檢合格,產品在歐美等國外市場也深受好評。
授權書
動起來,瘦下去!
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※生個娃,我已經被婆婆安了108項罪名
※懷孕後,老公做到這5件事,更有利於胎兒發育
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