吃什麼東西都塞牙？背後可能暗示6種病，很多人大意了

當我們吃肉時，有時會塞牙，這是正常的，只需用牙籤或牙線處理一下即可。但如果經常塞牙，那可能預示染上了牙病。

為什麼總是塞牙？

1. 牙周炎。牙周炎是一種常見牙齒疾病，它的典型癥狀就是引起牙齒移位、鬆動，使牙齒之間的縫隙逐漸變大，這樣在吃飯的時候就會在這些縫隙中殘存食物殘渣，牙周炎還會引起牙齦萎縮，這樣會增大牙齒之間的縫隙，增多食物殘渣的囤積，會導致口臭。

2. 牙齒磨損。牙齒會隨著人年齡的增加而損耗，當損耗到一定程度後，牙冠會磨損的較為嚴重，這就是為什麼老年人更容易塞牙的原因。

3. 牙齒缺失。當我們由於某種原因缺失了一顆牙齒，如果不及時做假牙的話，會引起兩側牙齒的鬆動和移位，這樣會很容易引起塞牙。

4. 蛀牙。蛀牙會引起牙齒上出現小洞，這種情況的塞牙更難以清理。

5. 阻生的智齒。智齒的生長大部分都不太正常，畸形的智齒與原來的牙齒排列不整齊緊湊，很容易引起塞牙，並且不易清理。

6. 牙齒長得不齊。在醫學上這種情況稱為牙列不齊，牙齒的參差不齊也是塞牙的一個重要原因。

二、正確的剔牙的方法

大部分人在塞牙後的第一個做法就是用舌頭舔，或者用手指挖，這種辦法對於塞得不是那麼嚴重的情況還是有效的，但是我們不提倡用手指挖，因為手上攜帶細菌不利於口腔衛生。

正確的處理方法應該是這樣的——使用牙籤。

牙籤確實是一種有效的工具，它可以清理塞進牙縫深處的食物殘渣，可是牙籤非常堅硬並且鋒利，稍有不慎就會很容易損傷到牙齦，所以使用時務必小心，尤其是未成年人更需要注意。

其實我們不要等到牙齒塞牙非常嚴重了再去重視，當牙齒出現輕微的塞牙癥狀，我們就應該去看牙醫，治療牙齒疾病，那麼塞牙的狀況也就不存在了。另外我們在生活中可以採取每天刷牙兩次、使用牙線、牙縫刷等方式，可以有效的將塞在牙縫裡的食物清理出來，這樣既可以減少塞牙的痛苦，又能保持清新的口氣和健康的口腔環境。

另外對於牙齒缺失的朋友，建議您儘快的藉助鑲假牙或者植牙，這樣不僅美觀，還可以讓您吃嘛嘛香，再也不受塞牙的困擾。還有有牙洞的朋友，可以讓牙科醫生幫助您堵上牙洞，讓食物殘渣無處藏身，使您的牙齒也恢復健康。

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