健康防蚊蟲，錦囊教給你

炙熱夏季是蚊蟲肆虐的高峰期，該如何擅用防蚊利器，安全，有效防蚊而不傷害健康？醫師特別提供聰明防蚊4錦囊，呼籲大家先從居家做起，除了清潔環境，降低蚊蟲滋生，室內也可利用驅蚊植物或是環保酵素，加強防堵蚊蟲侵害

夏日蚊蟲多，家中庭院可栽種防蚊樹，香冠柏，香茅檸檬等植物防蚊，這些植物會散發蚊蟲討厭的香味，或在擦地板時，加入少許樟腦油，讓室內充滿淡淡的樟腦味，因蚊子害怕樟腦味，不僅可輔助驅蚊，又可綠化環境，一舉兩得。

利用小花蔓澤蘭自製環保酵素

有研究發現，國內常見的外來入侵植物「小花蔓澤蘭」，在開花前，製成酵素可防小黑蚊，效果比DEET還好。只要將黑糖，切碎的小花蔓澤蘭以及水，依1：3：10的重量比混和放入桶中即可。

大約放置3個月，就可以做出自製酵素，一般家戶都能輕鬆製作。據了解，自製的小花蔓澤蘭環保酵素，可以使用於居家清潔如洗碗，沐浴，去污，除臭及施肥等多重效用，不僅效果良好，更可減少化學清潔劑的使用。

面對夏日蚊蟲來勢洶洶，醫師提醒，首先應從生活環境改善做起，提高警覺並掌握4個小錦囊，不僅可防小黑蚊叮咬，還能預防登革熱。

1.清掃環境：要留意室外是否有積水容器，保持環境的整潔與乾燥，並定期刷洗易積水的容器，避免蟲卵沾附，就能減少蚊蟲孳生。

2.環境用藥：可在屋外四周，紗窗，紗門等處噴洒環保署核可的「環境用藥」，減少蚊蟲飛入家中的機會。

3.防蚊工具：若欲使用傳統蚊香，需置放於空氣流通處為佳;室內可使用捕蚊燈，寢室亦可加裝蚊帳防止蚊蟲叮咬。

4.降低濕度：蚊子喜歡陰暗潮濕之處，因此，家中可利用除濕機或空調降低濕度，也有助減少蚊蟲。

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