10個危險信號出現，你的腎要「維護」了

腎臟是人體的重要器官之一，主要功能是過濾和循環血液，此外腎臟還具有清除體內廢物、代謝藥物成分、平衡人體水分、釋放調節血壓的激素、控制紅細胞生成等功效。肝臟也需要依靠腎臟，才能分泌和輸送多種重要激素。而吸煙飲酒、長期熬夜、疏於運動等不良生活習慣，都會損傷腎臟。當察覺到自己出現下列癥狀時，說明腎臟已經有了問題，急需接受醫治。

1.尿血

可以將腎臟比作為血液過濾器，腎臟受損後血細胞可能會滲透到膀胱之中，導致尿液中摻雜血跡。尿血屬於相對嚴重的病症，是尿路感染、腎結石或腫瘤等重大疾病的徵兆之一。

2.腹痛

由於腎臟位於腹腔的後方，而胃部和腸道也分布在鄰近的位置，因此自主區分腎臟疼痛和胃痛具有一定難度。一般來說，腎病患者所感受的痛感主要集中在腹部或背部的兩側。

3.尿量異常

尿液的排量與腎臟的健康狀況密切相關，如果在正常飲水的條件下，依然出現尿量過多或過少的情況，那麼表明腎臟已經受損，應當儘快就醫。

4.噁心嘔吐

尿毒症是指腎臟無法排解堆積在患者體內的廢物，而此時便需要通過嘔吐將過量的毒素排出體外。不過噁心嘔吐是比較常見的病症，也有可能是腸胃疾病所致；建議在出現時先觀察兩天，當病情不見好轉時，要立即前往醫院確診病因。

5.腿部腫脹、呼吸急促

腎臟疾病患者通常無法正常生產尿液，這便會致使雙腿腫脹。血液pH值也會因腎臟損傷而受到影響，而這會給呼吸系統造成不必要的負擔，誘發呼吸急促、呼吸困難等癥狀。

6.皮疹

尿酸和廢物的積累還可能會導致患者的皮膚出現問題，例如皮膚瘙癢難耐，生出紅色斑塊等。這時塗抹昂貴的藥膏也無法根治，因為腎臟受損才是真正的病因。

7.高血壓

腎臟也是血壓調節器，當其無法正常運轉時，血壓便失去了控制。高血壓還會加速血液的流動速度，迫使血管迅速擴張，有可能對腎臟造成進一步傷害。

8.尿液顏色異常

尿液的顏色通常與攝入體內水分的多少有關，身體健康之人排出的尿液大多呈淡黃色。當尿液呈現棕色、黑色、橙色、粉紅色或紅色時，說明泌尿系統的某部分已經出現了問題，需要立即尋求醫療幫助。

9.尿液氣味異常

大多數人尿液的氣味都與氨水類似，由於飲食習慣、運動水平和所處環境溫度的不同，氣味會發生一些變化。腎臟功能失常的患者，其尿液可能會散發出魚腥味或甜味；同時，這也是肝臟疾病和糖尿病的徵兆之一。

10.看似無關的病症

腎功能受損時，不僅會導致泌尿系統紊亂，還會影響到大腦、肝臟、肌肉等器官和組織，進而造成頭痛、疲倦乏力、肌肉痙攣、癲癇發作等負面影響。

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