如果你出現這些癥狀，小心是更年期的光臨哦！你知道么？

更年期是每個女人都要經歷的過程，也是衰老的表現。中醫認為，女子「七七，任脈虛，太沖脈衰少，天癸竭，地道不通，故形壞而無子也」。也就是說，過了50歲，女人就要開始進入更年期。女人更年期有什麼變化呢？發生最主要的變化就是情緒的變化、神經系統和泌尿系統的變化。

體重變化

更年期後雌激素水平下降，體內存儲脂肪的方式和部位可能會發生變化，女性的下腹部容易出現多餘的脂肪。

乳房變化

更年期後，女性乳房會變的鬆弛、萎縮或形狀改變，而且隨著年齡的增長，罩杯減小也是很正常的事情。

眼睛變化

這種改變可能很細微，但自身感覺會很明顯。更年期女性更容易出現眼睛乾澀發癢等問題。

尿頻

女性進入更年期，尿道內膜會變得乾燥、薄弱和鬆弛，容易導致尿頻，以及在咳嗽、大小或用力時漏尿。

心臟病風險上升

女性體內雌激素水平的降低會提高心臟病發作、中風等心臟相關問題的風險，尤其是切除卵巢或早衰的女性。

情緒變化

情緒不穩定、易怒，會抑鬱而且多疑，對事情比較敏感等，是更年期女性最常見的變化之一。

皮膚變化

皮膚是最大最明顯的器官，更年期後，容易變得乾燥和發癢，並且應該多喝水，戒煙戒酒。

其實並不是所有的女性都會出現這些問題，因人而異，大家也不必緊張，要以平和的心態去面對，多運動，適當的補充雌激素和鈣質。或准照醫囑吃一些葯調節或預防一下更好一些。

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