越來越多的人患上甲狀腺疾病，醫生說，出現這13個信號時要小心

甲狀腺是脖子上的一個蝴蝶狀腺體，它的作用非常重要，因為它能分泌新陳代謝和大腦活動所必需的激素，也就是甲狀腺激素。當它出問題時，會給身體帶來各方面的影響，而如今越來越多的人患上了甲狀腺疾病。

然而，甲狀腺出問題的時候，癥狀往往並不明顯，很難讓人發現。但如果你發現以下任何跡象持續存在，或者有多個癥狀同時存在，不妨去看看內分泌科醫生，測量一下激素水平。

1.睡眠改變

如果你一直睡得很好，但突然間睡不著，可能表示甲狀腺問題。過度活躍的甲狀腺分泌出過量的某些激素（如T3和T4），過度刺激中樞神經系統並導致失眠。另一方面，如果你在睡了一整夜之後仍然感到疲倦，或需要比平常更多的睡眠，那麼你可能會出現甲狀腺功能減退，也就是說身體不會產生足夠的激素。

2.突然焦慮

如果你從來沒有與焦慮鬥爭過，但現在開始感到一直焦慮或不安，可能是因為甲狀腺過度活躍。太多的甲狀腺激素，常常使患者感到與任何特定疾病無關的緊張或焦慮。因為腦部感受到更多刺激，所以它讓你感到興奮，感覺不舒服。

3.排便習慣的改變

頻繁便秘可能是甲狀腺功能減退的癥狀，因為甲狀腺激素也在消化道運行過程中發揮作用。如果其分泌量太少，會引發便秘。而甲狀腺功能亢進會產生相反的效果，讓你經常排便，並且不是腹瀉，只是更頻繁，因為一切都加快了。

4.頭髮稀疏

頭髮稀疏，特別是眉毛稀疏，是甲狀腺的重要癥狀之一。甲狀腺過度活躍或不夠活躍可以擾亂你的頭髮生長周期。通常情況下，大部分頭髮都會長出來，而一小部分毛囊會休息。如果甲狀腺激素失衡，有太多頭髮同時在休息，沒有生長，這意味著頭髮看起來更稀疏。

5.過量出汗

當你並沒有大量運動或者暴晒時，出汗過多是甲狀腺活動過度的常見徵兆。甲狀腺調節人體的能量，高於正常水平的激素意味著你的新陳代謝加快，這會導致人們感到很熱。

6.不尋常的體重增加

如果你沒有改變飲食或鍛煉習慣，卻胖了，那麼甲狀腺活動不足可能是原因。缺乏甲狀腺激素會減少新陳代謝和卡路里的燃燒，所以你可能會體重出現不明原因的增加。

7.總感覺餓但沒有變重

跟上一條相反，如果你突然瘦了，且飲食或鍛煉方案沒有重大改變，可能是甲狀腺功能亢進，導致新陳代謝增加。於是你胃口大增，吃得更多，但反而變瘦而不是增重。

8.大腦雲里霧裡

當甲狀腺功能不正常時，大腦也不會正常。甲狀腺功能亢進會使其難以集中注意力，有人覺得腦子一團漿糊，有人存在細微的記憶喪失，有人會覺得精神整體疲勞。

9.精力太充沛

如果你精力過於旺盛，就像喝了五杯咖啡那樣，也未必是好事。甲狀腺激素過多會加速身體的新陳代謝過程。人們覺得自己像打了雞血一樣興奮，即使放鬆也會產生心悸。

10.每天都想睡午覺

白天的疲倦或特別想要小睡，可能是甲狀腺功能減退，因為體內需要這些激素來產生能量。

11.月經周期異常

如果你的經期血流量變得更多、經期更長或者兩次經期之間隔的時間變短，說明甲狀腺分泌的激素可能不夠多。但是如果你經期血流量更少，或者經期間隔變長，可能是因為甲狀腺功能亢進，所以產生了過多的激素。

12.不孕或流產

那些沒有家族不孕史的不孕不育女性，或懷孕早期流產的女性，應該接受甲狀腺篩查。因為甲狀腺激素水平低，會影響排卵，並且容易導致不孕或流產。

13.兒童發育遲緩

甲狀腺問題在兒童身上往往更「沉默」，因為孩子們並不總是能夠表達他們的癥狀。如果你注意到他們的生長速度比同齡人慢得多，或者抱怨肌肉酸痛，或者如果老師說他們很沮喪、注意力不集中，可能表明他們的甲狀腺激素水平低，這可能會影響他們的發育。

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