闢謠：年輕的時候近視眼，老了不會患上老花眼

在開始這篇文章之前，我想問你一個問題，近視眼和老花眼到底什麼關係？很多人說，年輕的時候患了近視眼，到老了就不會再患上老花眼，這種說法到底對不對？

如果你的答案是肯定的話，我下面的話可能會讓你大失所望，我要說的是，患了近視眼的人照樣可能會患上老花眼。

近視眼的人都有這樣一個體會，看近處的東西清楚，遠處的物體看不清。而我們看老爺爺老奶奶讀書看報，都要佩戴老花鏡，這說明他們是近處的東西看不清楚，那遠處能不能看得清呢？悲哀的是，如果你年輕時患上了近視，到老了你遠處、近處的東西可能都看不清，酸不酸爽？

老花眼不像是近視眼一樣，有的人可能近視，有的人不近視，老花眼是一種生理性的退化，可以這樣說，隨著年齡的增長，早晚有一天你會患上老花眼，當然，現在各類電子產品的盛行，導致老花眼時代的提前到來，很多40來歲的中年人看近處的東西就不行了。

既是近視又是老花的人，在佩戴眼鏡的時候要參考近視度數，它倆之間需要相互抵消，舉個簡單的例子，近視眼的讀書是-600度，老花眼的度數是+300度，這時候就還需要-300度的近視鏡，如果你細心留意就會發現，生活中很多患有近視眼的老人在讀書看報的時候，除了要把眼睛摘下來，還需要把書往前拿一拿才能看得清。

為了平衡近視眼和老花眼，市面上有一種多焦點眼鏡，既適合近視眼又適合老花眼，儘管便捷，但效果不是一勞永逸的，一方面，隨著年齡的增加，老花眼的程度會越來越高，另一方面，很多老年人會患有白內障，如果發生了上述的情況，還是需要及時更換眼鏡，防止對眼睛造成了更大的傷害。

應該怎樣緩解用眼疲勞呢？首先充足的睡眠是眼部健康的必要保證，其次應該盡量減少看手機的時間，如果你有時間去閱讀大量無關緊要的文件垃圾，不如讓眼睛放鬆片刻，讓它陪你的時間能夠在長久一點。

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