孩子咳嗽老不好，這幾種食物是咳嗽剋星，給孩子吃方法簡單見效快

孩子小的時候很容易出現肺熱的情況，而且一遇到寒冷的天氣就會反反覆復的咳嗽，很久不見好轉，家長為此操碎了心。這幾種食物是「咳嗽剋星」，孩子咳嗽時候吃方法簡單見效快，快快告訴你的家人吧！

1.羅漢果

羅漢果是很常見的下火藥物，它有清肺潤腸的作用。對於治療咳嗽，清除肺熱有很好的作用。而且常喝羅漢果茶對呼吸道有很好的保護作用，預防呼吸道生病。

2.冰糖

冰糖是糖的一種，它有生津止渴的功效，冰糖泡水喝有很好的化痰止咳功效。冰糖的食用方法簡單，對治療咳嗽有很好的效果。

3.核桃

核桃的營養非常的豐富，有人體所需的微量元素。核桃有止咳化痰，潤肺補腎的功效，咳嗽的時候吃核桃，有很好的功效喲。

4.雪梨

雪梨是很好的潤肺化痰，清熱解毒的食物。煮一碗冰糖雪梨水有很好的止咳化痰功效。尤其對治療支氣管炎，呼吸道感染有很好的作用。但是雪梨是寒性的水果，不能多吃喲。

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