月經來了中藥還能吃嗎

你知道月經來了中藥還能吃嗎？女性在月經來了後，在飲食方面是要格外的注意的，不能吃生冷的食物，那麼你知道月經來了中藥還能吃嗎？接下來由小編為你介紹。

月經來了中藥還能吃嗎

1、月經來了中藥還能吃嗎

一般是西藥不建議喝,而像中藥是可以喝的,沒有很大的問題的。但由於一些女性在經期體質較弱,腸胃比較敏感,所以服用中藥可能會引起腸胃不適,腹瀉情況,這類情況最好不要喝。

中醫認為,中藥的治療,如果有活血通絡等藥物的話,在經期就不要用了。如果不是此類藥物,往往還是可以在經期採用的。比如治療感冒和上火的中藥,一般具有清熱解毒的功效,是涼性的,因此可能會造成宮寒,引發腹痛。但是影響並不大,您大可不必擔心。用暖水袋暖一下,多喝紅糖水即可緩解。比如像脾胃不和的中藥的一般是柴胡,枳實,香附,當歸等之類的舒肝理氣的藥物,對月經調理也有好處的。

因此,女性在月經期最好不要服用,如果用藥不當會影響到月經,從而就會導致月經量過多或閉經、痛經等現象。

2、月經來了不能吃什麼葯

2.1、活血化淤的葯

此類藥物不僅有抗凝、抗栓的作用,還能擴張血管、加速血液流動,因此會造成月經量過多。

2.2、減肥藥

減肥藥中多含有抑制食慾的成分,如果在經期應用,可能導致月經紊亂、多尿或排尿困難,或出現心慌、焦慮等,更有甚者會出現閉經。

2.3、止血藥

止血藥如安洛血、維生素K等,能降低毛細血管的通透性,促使毛細血管收縮,使用後會引起經血不暢。此外,還應慎用具有較強止血作用的中藥或中成藥。

2.4、抗凝血葯

抗凝血葯可引起月經過多,甚至大出血,經期應避免使用,如香豆素、肝素、溶栓劑等。

3、月經來了還能吃當歸嗎

當歸本身就具有調經的作用,因此對於那些本身就有月經不調的女性而言就可適當的利用當歸來調理月經。

但是如果說你本身的月經各方面都很正常的話,那麼就不適合在經期食用當歸了,在經期食用當歸反而容易引起貧血。建議一些有出血傾向、月經量過多女性最好不要食用當歸。

其實從健康的角度上說女性在月經期間都是不適合吃任何補品的,特別是補血的保健品更不建議食用。一般說來女性在月經結束後吃當歸是最好的,因為當歸本身就有補血活血的作用,可以幫助女性緩解經期流血過多,引起的貧血問題。

通常情況下建議女性在月經結束後吃當歸,可以選擇在湯中加入當歸,或者平時煮粥的時候適量的加點當歸進行調味。

如果有嚴重的貧血的問題的話,也可直接生食當歸或者炒熟之後同酒一起用就可發揮出更好的養生保健功效,但是一般對於正常的女性而言最好以輔食的方式進食當歸。

月經來了吃什麼好

1、首先,月經期間女性應該多吃維生素含量高的食品,菠菜、黃瓜、西紅柿都很適合,裡面不僅含有維生素,而且含有纖維素,一方面能夠幫助女性補充營養,另一方面還可以促進消化,防止女性便秘。

2、其次,月經期間,女性要多吃一些有補血效果的食品,所以說每天都要吃一次肉,可以選擇吃五花肉、動物肝臟、牛肉等,含鐵量是非常高的,具有補血的功效,月經期間吃這些食品是特別有好處的,營養豐富,味道鮮美,對於女性的健康也有好處。

3、最後,女性來月經了之後要多吃含有蛋白質高的食品,豆腐豆漿都是比較合適的,裡面含有植物蛋白,當然也可以吃一些雞蛋或者是鵪鶉蛋,蛋白質含量也是非常高的,多吃這些營養豐富的食品,能夠讓女性增強體質,對於皮膚也是很有好處的。

月經來了如何護理

1、注意衛生、防止感染:應注意外生殖器的清潔、經期不宜盆浴,可以淋浴,防止上行感染。所使用的衛生巾要柔軟、清潔、勤換。

2、注意保暖、避免寒冷刺激:如游泳、冷水浴等,月經期間如果受到突然和過強的冷刺激,可引起經血過少或痛經。

3、保持精神愉快,避免精神刺激和情緒波動。

4、避免過勞,不宜吃生冷、酸辣、酒類等刺激性食物,多飲開水,保持大便通暢,減少盆腔充血,注意適當休息和保持充足的睡眠 。

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