寶寶吃水果好處多多，水果營養豐富！你可知道吃水果的幾大禁忌？

水果營養豐富，含有豐富的維生素，及微量元素，是添加輔食後，寶寶不可缺少的食品，比如荔枝能通神，對大腦皮層有補養作用，柑橘含有豐富的維生素，以及鉀，鎂，硫，鈉，等元素，可是吃水果也有許多的禁忌，尤其是對寶寶來說！

1 不要給寶寶吃反季節水果！

2腹瀉的寶寶不適宜吃西瓜

3舌苔厚的寶寶少吃，芒果，鳳梨，、葡萄、冬棗、桂圓等熱性水果！容易積熱！

4 體制寒性的寶寶少吃：如番茄(微寒)、香瓜、奇異果、香蕉、甜瓜、柚子、柿子、椰子、桑椹等都屬於寒性水果。

寶寶的腸胃功能不完善，千萬不要剛從冰箱里拿出來的水果，要常溫下的水果！吃任何水果，都不要過量！

吃任何水果，最重要的還是要看寶寶自己的反應，有的寶寶吃了蘋果，就覺得不舒服，吃梨就覺得胃裡舒服多了，所以中醫講究胃為貴，就是胃說了算。但是任何水果都不可貪吃，也不可空腹吃，否則會刺激胃黏膜，加重胃腸負擔。

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