明明很努力，偏偏肚子不爭氣，作為老公，更應該好好反思自己！

在我國，隨著二胎政策的開放，備孕的隊伍正在逐漸的增加。但隨著人們不良的飲食習慣和生活習慣，又加上平時中生活壓力比較大，所以很多夫妻都出現了久久不能懷孕的情況。但大多數人會認為久久不能懷孕，是女性健康出了問題，但是夫妻雙方的健康問題都會影響受孕的幾率。明明很努力，偏偏肚子不爭氣，作為老公，更應該好好反思自己！

1.久坐

在當今社會，由於生活節奏比較快，人們為了追求更好的經濟生活，所以很多男性朋友會選擇承受巨大的工作壓力。尤其是對於IT行業的上班族來說，他們在上班的時候，大多數是屬於長期坐立的狀態，但是長期久坐可能會使男性的下半身血液循環不暢，從而引發炎症，降低精子的質量和數量，並且久坐還會導致男性的性功能下降，從而影響受孕幾率！

2.經常穿三角內褲

對於男性朋友來說，很多人都喜歡穿三角內褲，其實經常穿三角內褲對於男性來說，影響也是非常大的！因為三角內褲大多都是緊緊的勒在男性身上，這就會使男性的睾丸長期處於緊繃狀態。長此以往，就會導致睾丸的血液循環不暢，從而影響精子的數量和質量！

3.過於肥胖

對於男性朋友來說，大多都喜歡吸煙喝酒，甚至整天大魚大肉。但這種不健康的飲食習慣，可能會使男性過於肥胖，而過於肥胖時，就會導致男性腹部的脂肪堆積過多，這就引發了睾丸溫度升高的情況。而睾丸長期處於高溫狀態時會導致精子的質量和數量受到影響，從而影響受孕幾率！

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