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您會得中風嗎?

中風是中醫的病名,因疾病來勢迅速,發病突然,猶如颳風一般,故名中風。中風相當於現代醫學的腦血管病。眾所周知,隨著現代生活節奏的加快,電子產品在人民生活中越來越占重要地位,越來越多的職業以久坐為主;人們生活水平不斷提高後,體力勞動相對減少,腦力勞動日趨增多,社會上肥胖人群增加;隨著生活方式的改變,人們患中風的風險也在不斷增加。今天天津中醫藥大學第一附屬醫院針灸特需科許軍峰博士來為大家講解一下中風病的易患因素,看看您會得中風嗎?

首先是年齡因素。人的年齡越大,動脈硬化的程度越嚴重,血管內膜增厚,斑塊形成,脆性增加;血管狹窄、閉塞、破裂幾率也逐漸增加。因此,40歲以後,要注意血管的檢查,做好提前預防。

圖片來源:huaban.com

其次是性別問題。男性患中風病的機率是女性的1.5倍左右。可能是因為男性相對工作壓力大,抽煙、飲酒、熬夜的不良習慣多有關。

第三是遺傳因素。如果父母或兄弟姐妹中有患中風病的人,其得中風病的機率是很高的。因為中風病有家族遺傳史,因此要提高警惕,定期查體,保證良好的生活習慣。

第四是高危疾病。高血壓、糖尿病、高脂血症、高纖維蛋白原血症、高凝狀態、高血同型半胱氨酸血症、心房纖顫等,容易對血液和血管造成不良影響。冠心病與中風病都是血管系統的主要疾病,互為因果。

圖片來源:m.sohu.com

第五是生活習慣。抽煙、飲酒、熬夜、嗜食油膩、久坐少動等,都會影響到血液的運行和血管彈性,造成動脈血管的提早老化。

第六是情緒問題。過度思慮、悲傷、緊張、失眠、暴怒等情緒會影響到植物神經的功能,從而影響心臟、血管的正常舒張和收縮。中醫講的氣血逆亂就是這個意思,也是引起中風的重要因素。

第七是飲食習慣。長期食用高鹽、油膩、甘甜食物的人群患高血壓、高脂血症、糖尿病的機率增加,這些都是中風的高危因素。

第八是氣候環境。大家都知道熱脹冷縮的道理。中醫講「寒主收引,寒主凝滯」,在寒冷的季節里,血管處於收縮狀態,血壓相對較高,血管老化或調節功能下降的人群容易出現血流緩慢、血管閉塞,或血管脆性增大的人群出現破裂出血。

第九是地域問題。南方濕熱,北方乾冷。南方患關節痛的患者多,北方患心腦血管疾病的患者多,與氣候、生活習慣互為因果。

第十是污染。水、空氣、食物的污染會引起血液、血管壁的改變,也是血管系統疾病的致病原因之一。

以上十點如果你佔了三點以上,那麼你很容易患中風病。作為一個積極的人。應該做好提前預防。年齡、性別、遺傳、氣候、環境、污染是我們個人不能控制的因素,但飲食、習慣、情緒是我們可以改變的。另外,已患高危疾病的人群應該積極治療這些疾病。無論怎樣,我們都應該保持樂觀的心情,合理安排工作和生活,養成良好的生活習慣,按規律起居,葷素合理搭配,適當鍛煉身體,以十足的正氣來抵禦中風病。

如果您不幸得了中風病,那麼您應該到正規的醫院診治。天津中醫藥大學第一附屬醫院針灸學科是以針灸為特色治療中風病的臨床科室。針灸學科學術帶頭人石學敏院士自1972年就針對中風病創立了「醒腦開竅針刺法」,該方法已被寫入了本科生教材及國外針灸教材。

(石學敏院士)

在2017年石學敏院士獲得國際針灸界「天聖銅人獎」,針灸的特殊優勢在中風病治療中得到了充分體現。

有人會覺得去年體檢正常,今年的查體就免啦,值得提醒的是:因為年齡和性別、遺傳等因素我們是不可控制的,隨著年齡增長血管條件會有所改變,所以要定期查體了解目前身體情況對疾病預防才是關鍵!

我們應「常將有日思無日,莫待無時思有時」,請大家珍惜現在,提前做好安排,讓中風遠離你!

(以上內容僅用於健康教育學習交流)

(文/ 許軍峰 編輯 /任雪松)


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