寶貝，你該洗頭了！我來大姨媽了，不能洗頭。真的是這樣嗎？

黃金萬兩不及胸前二兩，我們要保護好世界上最貴的房子

不知道從什麼時候開始，「來大姨媽不能洗頭」的概念就已經深深植入了腦海，所以每到例假的特殊時期，總能從緊緻的豬豬女孩變身「油頭垢面」的大齡女青年。

女孩子應該都有這樣的感受，幾天不洗頭會讓人感受到滿滿的厚重感，頭髮的味道不好聞先不說，面對喜歡男生邀約見面的時候就尷尬了，畢竟還不想過早地讓自己的「邋遢模樣」曝光。

江湖上傳聞，倘若你在大姨媽期間洗頭會導致子宮收縮不完全，進而污血排不盡殘留子宮裡，進而出現荷爾蒙分泌不平衡，出現內分泌失調情況。嚇得我趕緊抓穩了頭上的帽子，生怕風一調皮，我就凌亂了。

那到底來大姨媽能不能洗頭呢？

答案是，當然可以呀。驚不驚喜，意不意外。

1. 經期洗頭不會出現子宮收縮，污血殘留

百度百科中關於月經的解釋是這樣的：

育齡婦女和靈長類雌性動物，每隔一個月左右，子宮內膜發生一次自主增厚，血管增生、腺體生長分泌以及子宮內膜崩潰脫落並伴隨出血的周期性變化，這種周期性陰道排血或子宮出血現象，稱月經。

在月經期間，女性的宮頸口會微微張開，脫落的子宮內膜（經血）會通過宮頸口進入陰道，隨著陰道這條管道排出體外。

而在月經來之前，子宮肌層會發生相應的收縮，以關閉小動脈對內膜的供血，這樣就可以避免月經期間，小動脈供血過多，出現月經量過多的現象。

所以說，子宮的收縮並不會導致經血的殘留，相反，這是幫助經血排出體外。一旦子宮收縮的功能不運轉了，能夠想像的是，大姨媽期間的經血就猶如滔滔江水連綿不絕，情況很是嚇人啊。月經期間，出血的時間一般為3－7天，每一次月經出血總量為30-50ml。

2. 經期洗頭要防止受涼

月經期間，個人的抵抗力相較於平時會下降，受寒很容易引起月經失調或者痛經的情況，這也就是為什麼一直強調月經期間要注意保暖工作，別讓自己給凍著的原因，尤其是對我們的腹部的保暖。這個時候，你說給我來個雨中漫步，再來個冷水澡降降火，那是絕對不行的。

月經期間不能洗頭的概念大多數來自老一輩的傳播，在他們生活的那個年代，也不是沒有合理性。畢竟當時的生活條件遠不及今天，生火燒水也得耗半天功夫，至於熱水器、牛奶浴，更是沒有聽過。

3. 為了個人健康，洗頭有必要

我們的頭髮真的很臟。你有這種感覺嗎，幾天不洗頭，頭頂就油乎乎，頭髮幾乎都要貼在頭皮上了。這是因為，我們的頭髮會分泌許多油脂，不同於我們身體的皮膚，頭髮長期直接暴露在空氣中的，而空氣中的細菌、粉塵，廚房中的油煙、汽車的尾氣，這些種種細小的物質會吸附在髮絲里。如果說，整個月經期間不洗頭，數以萬計的細菌則會開心地活躍在你的頭髮中。

所以，為了個人的身體健康，洗頭髮還是有必要的。當然，如果你的身體比較虛弱，建議月經期間的頭兩天不洗頭。洗頭的時間也最好控制在10-15分鐘，一定要做好保暖工作，不要受涼。

喜歡今天的推送，就點贊吧。

（圖片來源：網路）

喜歡這篇文章嗎？立刻分享出去讓更多人知道吧！