高血壓就喝這類「湯」，血壓蹭蹭降下來，夏天更適合喝！
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06-05
高血壓就喝這類「湯」，血壓蹭蹭降下來，夏天更適合喝！
這類湯就是綠豆湯，綠豆經常用來煮粥喝可消腫通氣，清熱解毒，在夏天人們喝綠豆的是比較多的，綠豆和西瓜一樣，都是利尿食物，可促進人體排尿、排鈉。
所以說綠豆粥對高血壓患者來說是煮粥的首選啊，對降壓也有很好的效果。
大家喜歡喝綠豆粥嗎？
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