艾灸面部時有哪些注意事項？

如何做正確的面部艾灸？

艾灸棒灸：艾灸棒是近幾年出現的一種方便手持艾灸的工具，有小型的適用面部艾灸。操作時一定要注意溫度，可以輔助輕微按摩但要控制好力度。

迴旋灸：迴旋灸能艾灸到的皮膚範圍比較大，點燃後在穴位上方2-3cm附近順時針畫一個圓，再逆時針畫一個圓，也就是畫圈圈的意思。

溫和灸：艾條點燃後，熏熨面部皮膚處，使局部有溫熱感，皮膚出現紅暈為度。施灸時，小心艾灰掉落在面部灼傷皮膚，每晚或隔日晚上施灸1 次。

面部艾灸常用穴位有哪些？

面部的穴位有很多，並且很多穴位相隔近，艾灸面部密集穴位附近時無需強求必須灸准哪個穴位。

這裡列舉幾個穴位供參考：

迎香穴：鼻翼兩端，0.5寸。中醫：鼻寒，鼻衄，鼻息肉，多涕，目赤腫痛，口眼歪斜，面痛，唇腫，面部如蟻走感，丹毒，蕁麻疹等。西醫：急慢性鼻炎，鼻竇炎，鼻出血，面神經麻痹，面癢，面腫，膽道蛔蟲症，便秘等。

印堂穴：位於前額部，兩眉連線中點；功能：明目通鼻，疏風清熱，寧心安神。【功能主治】頭痛，眩暈，失眠，結膜炎，瞼緣炎，鼻炎，額竇炎，鼻出血，面神經麻痹，三叉神經痛，子癇，高血壓、小兒驚風等。

下關穴：耳前方，顴骨弓下凹陷處；【功能主治】耳聾，耳鳴，聤耳，齒痛，口噤，口眼歪斜。

四白穴：眼睛下方，眼窩附近，這個穴位一定要小心，慎灸；【功能主治】目赤痛癢，目翳，眼瞼（目閏）動，口眼歪斜，頭痛眩暈。

太陽穴：眉梢外眼角間，向後約1寸；【功能主治】頭痛、偏頭痛、眼睛疲勞、牙痛等疾病。

面部艾灸有哪些注意事項？

1.關於需不需要面部扣，建議蒙上紗布，或者用紗布蓋住眼睛，以防萬一；

2.安全第一，避免艾灸灼傷面部皮膚；

3.如果用艾條熏灸一定要找專業的人來操作；

4.面部艾灸時間不宜過長10分鐘即可，中間可以間隔一會再繼續；

5.一定要注意保護好眼睛，艾灸到眼睛周圍是要閉眼；

6.要堅持長期做，短期是沒有效果的；

7.溫度要把握好以面部感覺溫熱為準；

艾灸面部可以起到很好美容保健治療作用，我們在艾灸對面部調理的時候一定要掌握好方法穴位再進行。

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