扭轉你的誤解,吃甜的真不一定會胖!
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06-05
會有一些輕卡用戶來問,
都說糖分會導致肥胖,
那【輕卡廚房】代餐可可口味是甜的,
還會有減肥效果嗎?
可以放心哦,
輕卡代餐每個口味無論甜味和鹹味,
熱量和效果都是一樣的哦。
那為什麼代餐中的糖分不會導致肥胖呢?
糖的來源分為兩種
醇糖和醛糖
醛醣:果糖、澱粉這些都屬於醛醣,會被分解成為葡萄糖被身體吸收,產生熱量轉化為脂肪。所以減肥期間盡量攝入這種糖分哦!
醇糖:和醛醣的構造不同,在消化道中不僅不容易被吸收,還有抑制醛醣的吸收的作用。
可可代餐中添加的糖分為「菊糖」
就是醇糖的一種,
並不會導致脂肪堆積的現象哦!
也就是說,
即使可可口味是甜的,
也不會影響到減重的效果哦!
喜歡甜食的baby們可以放心的吃哦!
既能滿足甜食的喜好,又可以健康減重哦!
由我親自研發的【輕卡廚房】代餐,幫你更輕鬆完成瘦身小目標!
營養豐富
口感美味
減脂瘦身
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