再入禪堂——「默照」身心

最新 06-05

一直覺得自己是非常幸運的人，總能在合適的時候遇到合適的「機會」觀照自己！

遇見「禪」是2003年，那一年是我生命重啟的年頭。所謂生命重啟，與我而言就是重新認識自己，認識世界，認識我與世界的關係。因為那一年我遇到了我的佛，我的師父星雲大師。因為無知而無畏，緣於「犯錯」而被師父看到，師父將他當時剛好帶在身邊的一本書《迷悟之間3》送給我。於是開始了我的學佛人生，在佛道上跌跌撞撞，在迷悟之間徘徊了這麼多年。也同時在那一年，我把能夠參加的所有活動也都參加了。包括了佛光山的禪修營。

也許由於自己的慧根不具，第一次修禪摸不到路。無論老師如何引導，總是我是我，禪是禪；我是我，佛是佛。坐也坐不好，想也胡思亂想。直到那一次，八歲的兒子也參加了兒童佛學營，他們的那堂課叫「Tea meditation」。

回家後兒子跟我說，媽媽，你知道什麼叫禪嗎？我真心不知道，很慚愧地回答：兒子，媽媽確實不懂！他說「禪，就是深深地思考」。當初的孩子，很多時間是用英語交流學習的，「meditation means think deeply」！

一個八歲的男孩，他幫我的解釋印象至深，也就是在霎那間，我打開了自己人生「禪」的過程。

行處坐卧，明明白白，瞭然當下，「深深地思考」童言無忌的大道至簡，我真的猶如認識了一個新世界。

想起第一次修禪時禪師的解釋「禪就是參，參就是禪」，我懵懵懂懂直到孩子那句「深刻思考」算是幫我一個很好的「翻譯」了。

後來幾年有機會就參與，直到08年再一次打破了我生命軌跡的平衡。我再一次四處流浪包括心靈，一晃十年已過，抬頭便是今天。2018年六月三日。我深深感恩因緣，回家來「默照」。

那一天在朋友圈偶遇天童寺古雨法師的一個禪修報名函。告知有一個義大利禪師來寧波，我什麼都沒想，日子也不查，直接登記報名。猶如遇到一盞燈，我就像驅光的一個昆蟲，毫不猶豫地往前沖。然後查時間是周六，因為我們公司是單休，我心裡就一個念頭「不管有什麼事，都放下，一定參加！」我好奇這是不是就是「一年緣起？」

六點起來洗漱更衣，像個興奮的孩子，回到了多年不曾有過的感覺，直奔多年未去的天童寺。好像那些年，風雨無阻地奔向紐西蘭佛光山的那種親切感和愉悅感。「回家」就是那車上一個小時行程的唯一感受。

我並不懂得師父的署名「默照禪茶」原來就是修行的一種方式。我沒有把如此詩意的名字「默照」想像出來是禪修的一個門派更是一種修持方法，直到來自義大利的大行禪師娓娓道來。

對於「祖師禪」和「默照禪」，大行法師的開示清清楚楚明明白白，猶如夏日裡的小雨，滋潤著乾涸的河床。身心自在，不為景起！雖然由於十年沒有靜坐的功力鍛煉，四肢僵硬，柔韌不夠，好歹也是在沒有多少痛苦的感知里舒舒服服過了兩個小時。

不記妄念，不記歡喜！師父說：身體有痛是你的事，因為疼痛而起雜念就不該說我們的事了。

事實生活中，多少煩惱都是妄念紛飛的緣故？多少人領悟到接受才是最好的選擇！

貧者羨慕他人的財富，病者怨恨自己的身體，殊不知一切因緣聚。自己有多少財富我們無法控制，但是我們可以照顧自己的身心不受財富多少的傷害。病者無法抗拒病的到來，病來求醫吃藥，病體怎麼樣只能接受。

師父說默是空性，默是自性，照是覺知，照是智慧。我默默感受，歡喜信受。我接受自己的懵懂無知，但是明白我們身處何處，身邊何景，什麼樣的事可以改變，什麼樣的事不可改變。所以我們不管外景如何，保持一個自在心就是此生最好的修行了。

菩提本無樹，明鏡亦非台。本來無一物，何處惹塵埃！

六祖大師的教誨我們沒有幾個人可以通透，但是我調侃自己。學習禪法以後的功用之一是我的球藝進步很多，打高爾夫球時被教練誇我那句：方向感極好，雖然力量不足距離不夠。因為我深刻體會到了「專註」的力量，明白的力量，放下的力量。我只想把我那隻小鳥送到那個地方，我心中明確，方向明確，也許我速度慢一點，多幾桿而已。

感謝佛恩，感恩禪法！

讓我的生命多一些體驗，少很多煩惱。

2018年6月3日

羅群星

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創作 | 羅群星

圖 | 羅群星