體檢查出脂肪肝，真的不需要治療嗎？

今年單位體檢王先生又被查出了脂肪肝，這已經是連續第五年查出來了，第一年查出來那會，王先生很緊張，趕緊去醫院想要治療，可西醫大夫告訴他：「脂肪肝不用治，也沒有什麼葯能治，只要管住嘴，邁開腿就行了!」從此王先生就沒把這脂肪肝當回事，可近兩年，王先生身體經常性的不舒服，時常感到食欲不振、疲勞乏力，肚子也在一天天變大，王先生開始納悶了：這脂肪肝真的不用治療嗎？

先普及一下關於脂肪肝的知識

脂肪肝是由於各種病因引起肝內脂代謝的異常，導致脂肪在肝內過度、沉積增多，最終引起肝細胞的脂肪樣變，嚴重時可引起肝功能的異常。據統計，脂肪肝的患病率在我國大城市人群中已接近30%，每五個人中至少有一個患有脂肪肝，它正逐步發展成為中國居民的第一大肝臟疾病。輕度脂肪肝沒有癥狀，但如果不及時治療任其發展，約有20%的可能性會演變為肝硬化，最後甚至演變為肝癌。現在的錯誤認知是：脂肪肝年年體檢都有，根本沒必要治療，即便是治療也沒有好方法，治不好！這都是狹隘的僥倖心理，得了脂肪肝一定要及時治療，以免錯過最佳治療時機。

哪些人群最容易患上脂肪肝？

1、頻繁進食、過量進食的人

2、愛吃零食、葷食、甜食的人

3、不吃早餐、常吃宵夜的人

4、久坐得人

5、少量運動或不運動的人

6、持續5年，平均每天攝入酒量大於80g的人

不難看出，吸煙酗酒者、肥胖人群、久坐人群、出差應酬人群是脂肪肝的高發人群。

脂肪肝你治療對了嗎？

還有很多人，得了脂肪肝，什麼葯都要試一試，結果是越治越重，不但脂肪肝嚴重了，又加上了一個藥物性的肝損傷。目前醫院治療脂肪肝的方法是降低轉氨酶，患者經過住院輸液、藥物治療後，指標好轉出院了。但是，很快患者轉氨酶指標會再次升高，引發脂肪性肝炎的因素仍然存在，只治標不治本。想要治好脂肪肝，就要找出導致脂肪肝的病因，這樣才能治癒脂肪肝。

中醫認為，脂肪肝屬於積證。正如《內經》所說：「肝之積，曰肥氣」，故也稱之肥氣病。系指體內肥脂之氣過多地蓄積於肝臟，導致肝臟功能失調，疏泄不利的一系列病症。肝積並非大病，發病初期若能及時通過中醫診治，一般都可治好。但若牽延不治，積久則會變生大病，需引起足夠重視。脂肪在中醫理論里認為是痰濕、水飲、濕濁之類。過食油膩肥甘，飲酒熬夜，致使脂肪在體內留積，若肝氣疏泄功能下降，脾胃運化不利，肝經氣機不暢都容易造成脂肪滯於肝臟。

中醫通過辨證分型，分型治療，從源頭上找出病因，痰濕內滯，治以祛濕化濁，疏泄肝鬱；瘀血阻滯，需氣血雙調，養血破瘀；若肝氣鬱滯，需疏肝解郁，行氣和中。中醫治病講究四診合參，重視辨證論治，體質不同，一人一方，同病不同方。

治療很重要，日常生活中自我調養更重要

第一，心理調節。怒火傷肝，情緒保肝的核心是學會制怒;同時，可以多參加一些文娛活動，讓自己始終保持輕鬆平和的心態。

第二就是要注意日常飲食。一日三餐合理搭配，宜清淡，切忌大魚大肉不節制，控制熱量，也要控制煙酒。

第三點，適當運動。每天堅持鍛煉，加強體內脂肪的消耗。

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