你知道蒲公英泡水喝有什麼好處嗎？這兩種人卻不宜喝！

說到蒲公英，很多人腦子裡閃過的可能是小時候吹動蒲公英，那漫天飛絮的唯美景象。但是小小的蒲公英，除了玲瓏可愛，還是一種葯食同源的植物，有著很不錯的食用和醫用價值呢。那麼你知道蒲公英泡水喝有什麼好處嗎？

1、清熱解毒

現代人的生活節奏快，再加上各種原因，比如時常的熬夜作息不規律、經常吃高熱量高油脂辛辣的食物、還經常的吸煙酗酒，再加上你可能肝臟本身就不好，長期下來，這些就會發展為肝火過旺的問題。而蒲公英泡水可以幫助我們，在一定程度上解決肝火過旺，早在古書上也有相關的記載，《本草綱目》中說蒲公英能夠解食物當中的毒素，清熱毒，尤其是肝火過旺容易引起的熱毒。

2、殺菌抑菌

現代研究有發現，蒲公英水煎劑對金黃色葡萄球菌、凝固酶陰性葡萄球菌、肺炎球菌、β-溶血性鏈球菌、腸球菌、大腸埃希菌、肺炎克雷伯菌、陰溝腸桿菌、枸櫞酸桿菌、綠膿桿菌、流感嗜血桿菌、白色念球菌、卡他布蘭漢菌等臨床常見感染菌有抑菌活性，尤其是對革蘭氏陽性、陰性球菌有較好的抑制作用。

3、消除乳腺炎

蒲公英不僅可以預防消炎的作用，還可以進行消毒，還可以對乳腺炎的恢復帶來幫助。蒲公英有熱解毒的功效，可以用來治療乳液，現在是乳腺的紅腫炎導致乳房的化膿性疾病。因此，乳腺的疾病可以多吃『蒲公英』，還可以在蒲公英中進行日常的健康檢查，避免患乳腺疾病。

蒲公英泡水好處多，但是這2類人卻不宜喝！

1、過敏者不宜喝

蒲公英屬於一種草本植物，有一些過敏體質的人容易對蒲公英過敏，服用蒲公英後會產生髮冷、面色發白、發紫，還有打寒戰的現象。還有一部分人會表現在身體上，出現蕁麻疹或者渾身瘙癢，這時就要停止服用。

2、感冒者不宜喝

蒲公英是一種感冒中藥，如果身體陰冷體質，身體過於虛弱，直接飲用蒲公英水會引起不良癥狀，導致體質更差，更不利於身體的健康。

你還知道蒲公英泡水有哪些功效嗎？歡迎大家在評論區留言，共同探討養生的知識！

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