瑜伽像是「人生整容術」一般，改變著我們

自從練習瑜伽之後我的身上發生了太多的「意外」和「想不到」感覺自己完全變了一個人！瑜伽像是「人生整容術」一般讓我徹頭徹尾的改變了不知道你是否也有這樣的感受呢？我居然能這麼早起床！？自己回想一下好像自從上了大學之後就很少早起了特別是畢業工作之後每次起床都是嚴格按照上班時間計算好能多睡一會就多睡一會特別是到了冬天根本不想起床！

以前以為上了大學就可以天天玩放鬆了誰知道自己作死報了什麼小語種班啊、口譯班啊天天跑自習室學習整個大學過得滿滿當當非常「充實」本來以為自己工作後終於不要讀書學習啦！誰知道練上了瑜伽這下好了又開啟了像大學時代一樣的學習節奏下了班還有瑜伽課回到家還要看書反思自己的練習邊看還拿個筆記本記筆記回頭還忙著問瑜伽老師問題有時候還要關注自己喜歡的老師的工作坊追著趕著去上課比上學的時候還忙啊！

話說以前我也是個比較急躁的姑娘脾氣那叫一個急啊三句話沒說完自己先氣的臉紅！

這個說起來有點不好意思可能因為以前讀書的時候喜歡趴在書本上所以我的儀態不是特別好走路時腰也挺不直脖子還有點前傾瑜伽之後我的朋友告訴我她覺得我現在走路帶風…瑜伽真的會在一天天練習中改變你的儀態無論是站立、行走還是坐著線條好、儀態好整個人的氣質直線UP！被別人誇氣質好那是常有的事兒！

工作之後很少有機會遇到新朋友但是練習瑜伽之後真的遇到了很多真心的好朋友瑜伽課堂上互相幫助、鼓勵的朋友瑜伽群里彼此交流討論的朋友朋友圈裡為你點贊評論的瑜伽朋友偶爾還和幾個瑜伽朋友一起出去練習抱著瑜伽墊子就出門啦大家坐在草地上一起討論學習瑜伽的經歷啊我買了哪些好看的墊子啊一旦遇到問題好多瑜伽朋友跑過來幫你出謀劃策真的很暖心！

我是真的沒想到自己居然這麼能堅持！

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