喝水時加點它,減肥效果好,7天瘦3斤不反彈!
最新
06-05
很多女性朋友減肥就會選擇喝減肥腸排毒,因為減肥茶在通便的同時還可以排出體內的毒素
但是很多女性朋友都在猶豫,到底選擇哪一款減肥茶,什麼樣的減肥茶排毒減肥的效果最好
今天小編就教大家一款自製的減肥茶蜜柚綠茶
柚子中富含維生素和纖維素,其中含有的維生素可以和人體內的膠原蛋白髮生反應
促進人體內的解毒機制運轉,而蜂蜜中含有澱粉酶、脂肪酶、轉化酶
是食物中含酶最多的一種。酶是幫助人體消化吸收、吸收和一系列物質代謝及化學變化的促進物質可以潤腸通便,被認為是解毒最好的飲品
所以經常飲用蜜柚綠茶,其排毒的效果會非常的明顯,美容養顏的效果也是非常好
製作方法是將柚子榨汁,將綠茶放在冷水中浸泡十分鐘,然後把柚子汁和浸泡好的綠茶水混合在一起,再加入適量的蜂蜜就可以飲用了
※肝臟愛喝水,喝水加一包寶,毒素全趕跑
※盤點喝水的四位明星,迪麗熱巴優雅,楊冪實在,最後一位太浮誇
TAG:喝水 |