生完孩子變成黃臉婆的寶媽，一般都有這幾個特徵，你可別中槍

文|好孕姐

從我們身邊就不難看出，有些女性生完孩子後，依舊青春靚麗，少女感滿滿。而有些女性生過孩子後，好像一下子滄桑了許多，出門在外被人叫大媽，在同齡中成了黃臉婆的代表。要知道生完孩子變成黃臉婆的寶媽，一般都有這幾個特徵，你可別中槍。

給自己太多壓力

有些女性從懷孕的時候就各種擔心，孕期的時候就整天小心翼翼的，害怕自己疏忽會傷害到胎寶。好不容易生下孩子後，心裡緊張的弦還是時刻緊繃著，關於養孩子整天擔心這個擔心那個。認識一位寶媽，自從生娃後，那真是草木皆兵，每天都是各種緊張，擔憂，孩子哭了鬧了擔心，少睡了幾個小時，擔心，沒有定時吃奶還要擔心。

整天壓力太大，心力交瘁，就會使寶媽看起來很滄桑和疲憊，比同齡人看起來要老好幾歲。其實，寶媽沒必要給自己太多壓力，多學習育兒知識，養孩子順其自然就行了。

不懂得放手

孩子不是寶媽一個人的事，是需要全家參與的。可是有些寶媽總是會覺得老公照顧不好孩子，更害怕公婆給孩子帶偏了。所以，有孩子後就不捨得放手，什麼都是自己親力親為。要知道照顧一個小奶娃是真的很累很耗精力的事，寶媽全部一個人承擔，會讓自己很累很疲倦，整個人狀態不好，看起來就會很老。

寶媽要學會放手，讓寶爸參與進來，不要覺得男人笨手笨腳的。只要給他們機會，男人完全可以由一個小白變成超級奶爸。剛有兒子時，老公看到兒子就束手無策，現在照顧兒子得心應手。

沒人分擔責任

如果說上面是寶媽自己主動造成的，可是這個就是現實逼的寶媽不得不加速衰老。生完孩子後沒有人幫助帶，沒人分擔責任。老公喪偶式育兒，公婆不給力，所有的事都壓在寶媽身上，還要忍受老公的不理解。身心都受著折磨，再加上根本沒時間拾掇自己，肯定被摧殘成大媽啊。

希望所有爸爸都能理解寶媽的不容易，替寶媽分擔照顧孩子的重任，讓寶媽能得到歲月的厚待，永遠年輕。

生完孩子後，有人幫你帶孩子嗎？

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